卵巢早衰可通過生活方式調(diào)整、激素替代治療、輔助生殖技術(shù)、中醫(yī)藥調(diào)理、心理干預(yù)等方式治療。卵巢早衰可能與遺傳因素、自身免疫疾病、醫(yī)源性損傷、病毒感染、環(huán)境毒素等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)紊亂、潮熱盜汗、情緒波動(dòng)、陰道干澀、不孕等癥狀。
1、生活方式調(diào)整
保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于改善內(nèi)分泌功能，建議每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走或游泳。飲食上增加豆制品、深海魚等富含植物雌激素和維生素E的食物，避免吸煙飲酒。體重管理對(duì)維持激素平衡很重要，肥胖或過度消瘦均可能加重病情。
2、激素替代治療
常用雌孕激素序貫療法模擬生理周期，如戊酸雌二醇片聯(lián)合黃體酮膠囊，可緩解低雌激素癥狀并預(yù)防骨質(zhì)疏松。用藥期間需定期監(jiān)測(cè)乳腺和子宮內(nèi)膜情況。對(duì)于有血栓風(fēng)險(xiǎn)者可采用經(jīng)皮雌激素貼劑，如雌二醇凝膠。
3、輔助生殖技術(shù)
對(duì)于有生育需求者，可嘗試促排卵方案如來曲唑片聯(lián)合尿促性素注射液。若卵巢儲(chǔ)備功能極差，建議考慮供卵試管嬰兒。凍存卵巢組織或卵子保存生育力需在病情早期進(jìn)行，成功率與年齡密切相關(guān)。
4、中醫(yī)藥調(diào)理
中醫(yī)認(rèn)為腎虛是主要病機(jī)，可選用左歸丸或坤泰膠囊滋補(bǔ)腎陰，配合針灸調(diào)理任督二脈。周期療法根據(jù)月經(jīng)不同階段選用菟絲子、女貞子等藥材，需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。耳穴壓豆對(duì)改善潮熱癥狀有一定效果。
5、心理干預(yù)
疾病帶來的生育壓力和心理落差需及時(shí)疏導(dǎo)，認(rèn)知行為療法可改善焦慮抑郁狀態(tài)。加入病友互助小組能獲得情感支持，必要時(shí)可短期使用草酸艾司西酞普蘭片等抗抑郁藥物。伴侶共同參與治療有助于緩解關(guān)系緊張。
卵巢早衰患者應(yīng)建立長(zhǎng)期健康管理計(jì)劃，每半年復(fù)查性激素和骨密度，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑和維生素D預(yù)防骨質(zhì)疏松。保持會(huì)陰清潔預(yù)防泌尿生殖道感染，避免使用含塑化劑的個(gè)人護(hù)理品。生育規(guī)劃需與生殖專家充分溝通，必要時(shí)盡早采取生育力保存措施。日?？删毩?xí)瑜伽或冥想緩解壓力，記錄基礎(chǔ)體溫幫助監(jiān)測(cè)卵巢功能變化。