產(chǎn)婦得了痔瘡可通過調(diào)整飲食、溫水坐浴、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡通常由妊娠期腹壓增高、分娩用力、便秘、久坐久站、靜脈回流受阻等原因引起。

1、調(diào)整飲食

增加膳食纖維攝入有助于軟化糞便，減輕排便時對痔瘡的刺激?？蛇m量食用西藍花、燕麥、火龍果等富含膳食纖維的食物，每日飲水量保持在1500-2000毫升。避免辛辣刺激食物，減少腸道黏膜充血。

2、溫水坐浴

每日2-3次溫水坐浴能促進局部血液循環(huán)，緩解肛門括約肌痙攣。水溫控制在38-40℃，每次持續(xù)10-15分鐘。坐浴后可涂抹痔瘡膏，保持肛周清潔干燥。注意避免使用過熱的水，防止燙傷皮膚。

3、藥物治療

可在醫(yī)生指導下使用復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、太寧乳膏等外用藥物。這些藥物含局部麻醉劑或抗炎成分，能緩解疼痛和腫脹。哺乳期用藥需嚴格遵醫(yī)囑，避免藥物經(jīng)乳汁影響嬰兒。

4、物理治療

對于出血明顯的痔瘡，可采用紅外線凝固或膠圈套扎等物理療法。這些方法通過促進痔核萎縮達到治療效果，創(chuàng)傷較小且恢復快。治療前需由專業(yè)醫(yī)生評估痔瘡分期，術(shù)后需保持大便通暢。

5、手術(shù)治療

當痔瘡發(fā)生嵌頓、血栓或保守治療無效時，可考慮痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。手術(shù)能徹底去除病變組織，但產(chǎn)后身體恢復期需謹慎評估手術(shù)時機。術(shù)后需配合抗生素預防感染，臥床休息3-5天。

產(chǎn)婦痔瘡護理需特別注意避免久坐久站，每小時改變體位活動5分鐘。排便時不要過度用力，可使用腳凳抬高下肢改善排便姿勢。保持規(guī)律作息，每天進行提肛運動鍛煉盆底肌。如出現(xiàn)持續(xù)出血、劇烈疼痛或痔核脫出無法回納，應及時就醫(yī)檢查。哺乳期用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生，避免自行使用含麝香、冰片等可能影響泌乳的成分。