懷孕十四周時(shí)肚子大小因人而異，通常腹圍增加不明顯，外觀可能僅輕微隆起。肚子大小主要與孕婦體型、胎兒發(fā)育、羊水量等因素有關(guān)。

體型偏瘦或初次懷孕的孕婦，腹部隆起往往較輕微，腹圍增加約5-8厘米，子宮底部剛到恥骨聯(lián)合上方，外觀變化不大。胎兒此時(shí)約重40-60克，羊水量逐漸增多，但整體對腹部外形影響有限。骨盆較寬或腹部肌肉緊實(shí)的孕婦，肚子顯懷程度可能更低。多胎妊娠的孕婦腹部增大相對明顯，腹圍增加可達(dá)10-12厘米，子宮上升至骨盆上方，下腹部出現(xiàn)可見凸起。超重孕婦因腹部脂肪堆積，可能較早顯現(xiàn)肚子變大，但實(shí)際子宮大小與其他孕婦相似。胎兒生長速度、羊水指數(shù)及胎盤位置也會影響腹部外觀，前壁胎盤可能使肚子更早突出。

建議孕婦穿戴寬松舒適衣物，避免腹部受壓，定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。保持均衡飲食攝入足量蛋白質(zhì)與維生素，適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。出現(xiàn)腹痛、陰道流血等異常癥狀時(shí)須及時(shí)就醫(yī)評估。