車厘子能放多久 吃車厘子可以補血嗎
關鍵詞：
補血
昨天在超市的時候看到了很多的車厘子，說起來也有很久沒有買過車厘子吃了，就買了一些回來，車厘子果肉細嫩，看起來比較的嬌貴，一次性可能買得太多，一下子也吃不完，車厘子能放多久呢？
車厘子能放多久
視具體情況而定。
車厘子的保存時間受車厘子的狀態(tài)、保存車厘子的環(huán)境等綜合影響，一般來說，品質較好的車厘子，放在冰箱冷藏的話可以放3-5天不會壞，若品質不好或者保存不當?shù)脑?，可能只能?-2天，車厘子的外皮較薄且富含營養(yǎng)，很容易受到細菌的污染，日常生活中建議即買即食，不要過多的囤積車厘子，這樣口感更新鮮，營養(yǎng)也更好。
吃車厘子可以補血嗎
有一定的作用。
車厘子水分豐富，顏色鮮艷，在車厘子果肉中含有較為豐富的鐵元素，經(jīng)常食用車厘子可以改善缺鐵性貧血，車厘子果肉中除了鐵元素外，還含有較為豐富的蛋白質、銅、葉酸、維生素B12等生血成分，適當?shù)氖秤靡恍┛梢云鸬酱龠M補血的作用，有利于身體的調養(yǎng)，不過，若是貧血的話，建議及時就醫(yī)檢查，貧血的原因有多種，建議在醫(yī)生的指導下進行調理。
吃車厘子可以美白嗎
有促進作用。
車厘子味道可口，營養(yǎng)價值高，適當?shù)氖秤靡恍┸嚴遄涌梢詾樯眢w補充營養(yǎng)元素，有利于健康，食用車厘子后，車厘子果肉中豐富的維生素C和其他微量成分進入人體內(nèi)，可以起到清除體內(nèi)多余自由基的作用，有利于抗氧化和美白，不過，除了食療外，日常生活中還應注意勤擦防曬霜，飲食均衡，早睡早起，護膚的時候也可以使用一些正規(guī)的美白護膚品，這樣美白效果會更好。
車厘子是寒性的水果嗎
不是。
中醫(yī)認為：車厘子性質溫和，適當?shù)氖秤靡恍┸嚴遄佑幸嫫?、養(yǎng)肝、澀精、止瀉的作用，在車厘子果肉中含有較為豐富的維生素、礦物質、碳水化合物、有機酸等營養(yǎng)成分，一般人群皆可適當?shù)氖秤靡恍梢云鸬窖a充營養(yǎng)、促進代謝的作用，體質寒涼的人群適當?shù)氖秤靡恍┸嚴遄舆€可以起到溫補身體的作用，有利于體質的養(yǎng)護。
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