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痛風患者能不能吃烤鴨?痛風患者吃什么食物最好?

骨科編輯 醫(yī)言小筑
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關鍵詞: 痛風 食物 痛風患者

在中老年人中,痛風是一種發(fā)病率高的疾病。當痛風發(fā)作時,大多數(shù)都是難以忍受的,這是非常痛苦的。痛風患者需要積極治療。在積極治療的同時,他們還需要做好日常護理。平時一定要注意保暖,注意飲食。不要吃嘌呤含量高的食物,脂肪含量高的食物不能吃。痛風能吃烤鴨嗎?

痛風能吃烤鴨嗎?

痛風患者不能吃烤鴨。因為烤鴨首先是一種油膩的食物,痛風患者應該清淡飲食,盡量吃易消化的食物,不要吃太咸或太甜或太辣的食物。其次,鴨肉也是一種嘌呤含量很高的食物。如果痛風患者吃烤鴨,特別是在急性期,會導致血尿酸水平升高,加重病情,所以不能吃烤鴨。痛風是一種代謝性疾病,其根本原因是嘌呤代謝紊亂導致血液中尿酸濃度過高。因此,在生活方式和飲食習慣上一定要注意加強護理,節(jié)制飲食,避免大量食用高嘌呤食物。此外,要避免吃各種海鮮和肉類,嚴格戒酒,多喝水,接受合理正規(guī)的治療。

痛風吃什么食物最好?

多吃高鉀食物

痛風是由于體內尿酸濃度過高,多吃鉀食物有助于減少體內尿酸沉淀,從而緩解痛風癥狀。

高鉀食品:

蕎麥、玉米、紅薯、大豆等含鉀元素較高。

香蕉富含鉀。

蔬菜中:菠菜、莧菜、香菜、油菜、甘藍、芹菜、大蔥、萵筍、鮮豌豆、毛豆等含鉀元素較高及。

茶:夏天多喝茶也很好。茶富含鉀,約占茶的1.1%-2.3%。多喝茶不僅能消暑,還能補鉀,一舉兩得。

多吃堿性食物

很明顯,吃堿性食物可以緩解痛風。痛風是由于體內尿酸濃度高,堿性食物可以中和體內酸度。

堿性食物:

1.強堿性食物:葡萄酒、茶葉、海帶、葡萄、柑橘、柿子、黃瓜、胡蘿卜、天然綠藻、蝸牛、黑木耳等。

注:孕婦盡量不喝或少喝酒、茶等強堿性食物。

2.中堿性食物:蛋白質、大豆、番茄、菠菜、香蕉、草莓、檸檬、梅干、大豆、胡蘿卜、西紅柿、油菜、莧菜、芹菜、腌芥末、腌芥末、腌芥末、蘿卜干、南瓜、橘子、紫菜、泡青菜、豆粉等。

注:孕婦盡量不吃或少吃腌芥末、腌芥末、蘿卜干等,因為腌制食品對胎兒發(fā)育有影響。

3、弱堿性食物:豆腐、馬鈴薯、甘藍菜、卷心菜、油菜、紅豆、梨、蘋果、蘿卜、洋蔥等。

固腎食品:山藥、芡實、胡桃仁、白果、蓮子、豇豆、金櫻子、豬腎、豬肚、羊腎等。

中醫(yī)認為,固腎食物有助于排尿酸,從而達到滋陰補腎的功效。

多吃固腎食品

注:甘藍屬于平性蔬菜,所以孕婦可以吃,但盡量不要生吃。

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