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導(dǎo)致男人腎虛的原因是什么?5個(gè)誘發(fā)男性腎虛的原因須知

中醫(yī)養(yǎng)生編輯 醫(yī)路陽(yáng)光
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關(guān)鍵詞: 男人 腎虛

我們身邊不少男性存在不同程度的腎虛狀況,男人腎虛的原因是什么?并不算少有的是先天性的,而大多數(shù)是后天性的,特別是飲食習(xí)慣不合理,濫用藥物,生活工作壓力過大等,5個(gè)方面如果做得不好的話,容易招惹腎虛,男性朋友還應(yīng)該格外當(dāng)心。

1、先天性腎虛

男性的父母如果體弱多病,特別是在懷孕的時(shí)候身體狀況不佳,或者妊娠的過程中胎氣不足等的話,都容易導(dǎo)致男性出現(xiàn)腎氣不足,形成先天性的腎虛。

2、不良飲食習(xí)慣

很多男性的飲食習(xí)慣并不健康,不喜歡喝白開水,而喜歡喝飲料,喜歡喝酒,喝濃茶,暴飲暴食,吃的食物過于咸等,這些不良的飲食習(xí)慣都容易加重腎臟的負(fù)荷,容易讓腎虛乘虛而入。

3、濫用藥物

很多男性喜歡用壯陽(yáng)藥物,而這些藥物隨意亂用或是過量服用的話,可能會(huì)增加腎臟的負(fù)荷,對(duì)腎臟功能造成損傷。

4、壓力過大

很多男性在工作和生活當(dāng)中承受著巨大的心理壓力,身體經(jīng)常處于疲勞的狀態(tài),這種情況下容易失眠,食欲減退,煩躁,神經(jīng)衰弱容易引發(fā)腎虛。

5、遭遇環(huán)境污染

我們現(xiàn)在所生活的環(huán)境空氣污染嚴(yán)重,同時(shí)還存在噪音和食品等方面的污染,讓人體內(nèi)的毒素不斷的堆積,由此腎臟的負(fù)荷會(huì)加重,時(shí)間久了甚至?xí)霈F(xiàn)萎縮等狀況,所以腎虛也就容易出現(xiàn)了。

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