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中醫(yī)針灸減肥原理是什么?中醫(yī)針灸減肥的重點知識大全

減肥經(jīng)驗編輯 健康小靈通
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針灸減肥原理

針灸減肥配合現(xiàn)代營養(yǎng)學原理

中醫(yī)中心針灸醫(yī)師說,早在90年代初期,中國已開始廣泛應用針灸治療肥胖,近年來尤其盛行。她說,針灸減肥屬綜合治療方法,它既是運用中醫(yī)傳統(tǒng)針灸療法,也采用現(xiàn)代營養(yǎng)學的原理互相配合,從這兩方面著手,同時進行治療。

醫(yī)師說,大多數(shù)人以美學的觀點關心自己的身材和體重,殊不知肥胖不僅影響美觀,也是一系列身心疾病的致病因素。醫(yī)學界是從保健的角度看待肥胖,因為肥胖對人們的健康造成很大的威脅,可導致高血壓、糖尿病、心臟病、癌癥等疾病的發(fā)生。

針灸減肥調(diào)整新陳代謝和內(nèi)分泌功能

所謂針灸減肥是通過針灸扎刺穴道,疏通經(jīng)絡,以達到療效。醫(yī)師說:“針灸減肥操作簡便,不必服食藥物,最叫人放心的是沒有副作用。”

她也指出,針灸減肥同時能達到保健功效,比如針灸治療對降低血壓也有一定的療效,一些高血壓的肥胖者上門因而能改善病情,降低血壓。

醫(yī)師說,針灸之所以能在調(diào)理肥胖中發(fā)揮作用,主要是調(diào)整人體的代謝功能和內(nèi)分泌功能。現(xiàn)代醫(yī)學認為,肥胖多數(shù)有內(nèi)分泌紊亂,或是因內(nèi)分泌反常而造成,針灸減肥就應用中醫(yī)辨證論治的原理,從調(diào)整內(nèi)分泌下手。通過針灸和中醫(yī)的綜合治療,對肥胖者的神經(jīng)和內(nèi)分泌功能進行調(diào)整;一方面降低減肥者的食欲,避免過量進食。

針灸療法也可加速能量的新陳代謝,增加身體能量的消耗,促進身體脂肪的轉(zhuǎn)化作用,同時分解身體脂肪,最終使體重持續(xù)下降。

醫(yī)師說,針灸減肥對于局部減肥特別有效,由于腹部往往是脂肪堆積最多的部分,因此腹部減肥往往特別有效。

別把針灸減肥神奇化

醫(yī)師說,針灸減肥有其療效,但是,千萬別把針灸減肥神奇化,也不要幻想幾針扎下去就能立竿見影,在短期內(nèi)擁有窈窕身材。

醫(yī)師強調(diào),針灸減肥必須配合飲食控制和適量運動,單純只是依靠針灸治療并不能達到預想效果。他說,肥胖一般分為病理性肥胖與生理性肥胖兩種,病理性肥胖患者可通過針灸治療,改善病癥,再配合飲食控制和適量的運動才能達到減肥的效果。醫(yī)師說,針灸在治療肥胖方面,主要有幾個作用:

醫(yī)師:別把針灸減肥神奇化。

對于體內(nèi)水和濕氣太重的肥胖者而言,通過針灸可利尿、發(fā)汗,從而達到消除水濕的作用。

一些肥胖者是由于胃酸分泌過多,因而饑餓感強烈,一直都有想吃東西的沖動,這類肥胖者也就是一般所說的“胃火旺”,針灸的功能是降低肥胖者的胃火,降低或抑制肥胖者亢進的食欲,從而減少食量,避免過量進食,并抑制其腸胃消化能力及吸收功能。

另一些肥胖者的致胖原因是由于慣性便秘,針灸可達到通便的效果,從而減少體內(nèi)能量的儲存。更年期婦女由于活動量少,內(nèi)分泌失調(diào),很容易致肥,這時候如果再在飲食上不嚴加控制,很容易堆積脂肪,造成肥胖。同時,一些肥胖者的腸胃消化吸收功能過于亢進,針灸治療可以促進新陳代謝,從而達到減肥效果,因為代謝功能降低也是致肥的潛在因素。

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