腰椎間盤突出能不能針灸
腰椎間盤突出多數(shù)情況下可以針灸治療。針灸通過刺激特定穴位緩解疼痛、改善局部血液循環(huán)、促進炎癥吸收、調(diào)節(jié)肌肉張力、輔助神經(jīng)功能恢復。
針灸能刺激人體內(nèi)啡肽等鎮(zhèn)痛物質(zhì)分泌,作用于足太陽膀胱經(jīng)的腎俞、大腸俞等穴位,直接緩解腰椎間盤突出引起的放射性疼痛。臨床常用毫針淺刺配合電針增強效果,疼痛急性期每日治療1次,慢性期隔日治療。
針刺夾脊穴和委中穴可擴張局部血管,增加病變椎間盤周圍血氧供應,加速代謝廢物清除。研究顯示針灸能使椎間盤突出物周圍微循環(huán)血流量提升30%-50%,為組織修復創(chuàng)造條件。
腰椎間盤突出常伴隨無菌性炎癥,針刺陽陵泉、懸鐘等穴位可降低白細胞介素-6等炎性因子水平。通過調(diào)節(jié)免疫反應減輕神經(jīng)根水腫,緩解下肢麻木癥狀。
針灸對腰部豎脊肌和梨狀肌有雙向調(diào)節(jié)作用,既能松弛痙攣肌肉緩解壓迫,又可增強薄弱肌群穩(wěn)定性。配合推拿手法可糾正腰椎小關(guān)節(jié)紊亂,預防突出加重。
長針深刺華佗夾脊穴能刺激椎間盤纖維環(huán)修復,配合艾灸命門穴可溫養(yǎng)腎陽。臨床觀察表明針灸治療3個月后,約60%患者復查顯示突出物有不同程度回納。
針灸治療需配合硬板床休息,避免久坐彎腰動作。急性期疼痛劇烈者可每天治療,慢性期建議每周2-3次,10次為1療程。治療期間可進行五點支撐法腰背肌鍛煉,飲食宜多食黑豆、核桃等補腎強骨食材。若出現(xiàn)馬尾神經(jīng)壓迫癥狀如大小便失禁,需立即停止針灸并就醫(yī)。孕婦、嚴重骨質(zhì)疏松患者及局部皮膚感染者不宜針灸。
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