怎么看自己是不是濕熱體質 你知道濕熱體質的自我診斷方法嗎？
只有理解濕熱體質的依據，才能得到正確的答案。你是濕熱體質嗎？接下來，讓我們詳細看看那些人是濕熱體質。濕熱體質是以濕熱內涵為主要特征的體質狀態(tài)。近年來，如果有以下9種以上的感覺和體驗，就是濕熱體質。
1、臉部、鼻部或額頭經常發(fā)光，洗完臉不到30分鐘，就會感到臉部油膩，發(fā)光嗎？
2、臉部是否經常有不干凈、暗淡的感覺，如臉色發(fā)黃、暗淡、油膩。
3、牙齒無光澤、黃色、牙齦紅色或暗紅色。
4、皮膚是否容易長痘痘，多為膿包質，或皮膚常出現化膿性炎癥。
5、眼睛是否出現紅血統(tǒng)，眼瞼容易疲勞，疼痛，視力不清等現象。
6、是否經常感到口苦、口臭、口酸等異味。
7、身體是否沉重，全身無力，即使睡眠充足，也會出現昏迷、全身困倦的現象。
8、呼吸有呼吸費力或氣體不足的現象，這種不透氣、嚴重缺氧的感覺非常痛苦，石頭似乎壓在心里。
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