詳細(xì)介紹肺結(jié)核疾病的預(yù)防措施
肺結(jié)核的預(yù)防措施主要有接種卡介苗、避免接觸傳染源、增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、及時(shí)就醫(yī)治療等。
1、接種卡介苗
卡介苗是預(yù)防結(jié)核病的有效疫苗，新生兒出生后24小時(shí)內(nèi)應(yīng)完成接種。該疫苗通過(guò)激活人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生特異性抗體，降低感染結(jié)核分枝桿菌的概率。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫等輕微反應(yīng)，通常2-3周內(nèi)自行消退。未接種的青少年若結(jié)核菌素試驗(yàn)陰性，也可補(bǔ)種。
2、避免接觸傳染源
活動(dòng)性肺結(jié)核患者咳嗽時(shí)產(chǎn)生的飛沫是主要傳播途徑。與患者密切接觸時(shí)應(yīng)保持1米以上距離，佩戴口罩并開(kāi)窗通風(fēng)?；颊呤褂眠^(guò)的餐具需煮沸消毒，痰液要用含氯消毒劑處理。高危人群如醫(yī)務(wù)人員需定期進(jìn)行胸部影像學(xué)篩查。
3、增強(qiáng)免疫力
保證每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素A/C/D，如雞蛋、西藍(lán)花、柑橘等食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。保持規(guī)律作息，避免長(zhǎng)期熬夜。糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，HIV感染者應(yīng)堅(jiān)持抗病毒治療。
4、保持環(huán)境衛(wèi)生
居住場(chǎng)所每天通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘。紫外線照射能有效殺滅結(jié)核桿菌，晴好天氣可晾曬被褥。人群密集場(chǎng)所如學(xué)校、監(jiān)獄等需配備空氣消毒設(shè)備。潮濕陰暗環(huán)境易滋生細(xì)菌，應(yīng)注意除濕和墻面防霉處理。
5、及時(shí)就醫(yī)治療
持續(xù)咳嗽咳痰超過(guò)2周、低熱盜汗需警惕結(jié)核病。確診患者應(yīng)規(guī)范服用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等藥物6-9個(gè)月。密切接觸者需進(jìn)行預(yù)防性化療，常用藥物如異煙肼片連用6個(gè)月。治療期間須定期復(fù)查肝腎功能。
預(yù)防肺結(jié)核需建立多層次防護(hù)體系。日常注意均衡飲食，適量補(bǔ)充乳制品和深色蔬菜。戒煙限酒，減少呼吸道刺激。出現(xiàn)可疑癥狀時(shí)避免隱瞞病情，應(yīng)主動(dòng)到結(jié)核病定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)排查。集體單位要落實(shí)晨檢制度，做好病例登記和追蹤管理。通過(guò)綜合防治措施，可顯著降低結(jié)核病傳播風(fēng)險(xiǎn)。
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