子宮肌瘤手術(shù)后需要注意什么
子宮肌瘤手術(shù)后需注意傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、活動(dòng)限制、定期復(fù)查及心理調(diào)節(jié)。術(shù)后恢復(fù)期通常需要1-3個(gè)月，具體時(shí)間與手術(shù)方式及個(gè)體差異有關(guān)。
術(shù)后24-48小時(shí)內(nèi)需嚴(yán)格臥床休息，避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致傷口出血。保持會(huì)陰部清潔干燥，每日用溫水清洗外陰，術(shù)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活。飲食上選擇高蛋白、高纖維食物如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花，促進(jìn)傷口愈合并預(yù)防便秘。術(shù)后1周內(nèi)避免提重物超過3公斤，2周后可逐步恢復(fù)輕度家務(wù)活動(dòng)。術(shù)后1個(gè)月、3個(gè)月、6個(gè)月需返院復(fù)查超聲，觀察子宮恢復(fù)情況。部分患者可能出現(xiàn)焦慮情緒，可通過與醫(yī)生溝通或參加病友交流會(huì)緩解壓力。
術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免騎自行車、跳繩等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)，防止盆腔充血。若出現(xiàn)發(fā)熱超過38攝氏度、陰道出血量突然增多或傷口滲液，需立即就醫(yī)。長(zhǎng)期管理建議保持規(guī)律作息，控制體重增長(zhǎng)，每年進(jìn)行婦科檢查。合并貧血患者可遵醫(yī)囑補(bǔ)充鐵劑如琥珀酸亞鐵片，但不可自行服用含雌激素的保健品。
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