中醫(yī)認為，人體內(nèi)臟機能的好壞，可在臉上反映出來。當臉上出現(xiàn)以下這些癥狀時，可能您的身體出現(xiàn)了健康問題。為了盡快殺死這些疾病的危險，請每天抽出時間觀察臉部。

疾病征兆：鼻類呈紅色或紫色

鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。因此，在日常飲食中，要避免攝取過多的鹽，戒煙限制酒，以清淡的飲食為主，避免起居規(guī)律。

疾病征兆:皮膚過于白皙

皮膚過于白皙，可能是血氣不足。改善這種癥狀，用溫水浸泡棗、花生米后，用小火煮，加入蜂蜜粘稠。經(jīng)常吃這些食物，臉色會變紅。

疾病的征兆:眼圈變黑，臉色變暗

早上起床，發(fā)現(xiàn)自己的臉變成這樣，表明腎臟負擔(dān)過重。減少鹽和糖的量，不加糖的菜盡量不加糖，用鴨肉煮栗子、白菜等進行食療。另外，吃什么補充什么，用豬腰煮湯吃有一定的療效。

疾病征兆:耳紅

耳代表腎臟狀況。耳廓呈紅色或紫色表明循環(huán)不良。少喝酒，少吃細食，少吃糖，多做運動，促進循環(huán)功能。

疾病征兆:臉頰呈褐紅色

臉頰呈紅色是高血壓征兆。因此，臉上出現(xiàn)這種顏色的男性們要注意減少吸煙量和戒煙，經(jīng)常測量血壓。