耳朵耵聹可通過滴耳液軟化、油劑軟化、溫水沖洗、專業(yè)器械清理、碳酸氫鈉溶液浸泡等方式處理。耵聹是外耳道皮膚耵聹腺分泌的油脂性物質(zhì)，干燥后可能形成硬塊堵塞耳道。

1、滴耳液軟化

使用含甘油或過氧化氫的滴耳液可有效軟化耵聹。如氧氟沙星滴耳液能溶解耵聹并抑制細菌生長，適用于合并輕微炎癥的情況。操作時頭側(cè)傾使藥液充分接觸耵聹，保持體位5分鐘。注意避免使用可能刺激耳道的酸性溶液。

2、油劑軟化

橄欖油或礦物油能滲透耵聹使其膨脹松解。將油溫加熱至體溫后滴入耳道，每日2次持續(xù)3天。油劑特別適合干燥型耵聹，但油性耳道炎患者慎用。使用后可能出現(xiàn)暫時性聽力模糊屬正?，F(xiàn)象。

3、溫水沖洗

37℃生理鹽水沖洗需在軟化處理后進行。使用專用耳道沖洗器保持水流與耳道壁平行，避免直沖鼓膜。此方法對松軟耵聹效果顯著，但鼓膜穿孔者禁用。沖洗后需徹底擦干外耳道防止感染。

4、專業(yè)器械清理

耳鼻喉科常用耵聹鉤或吸引器清除頑固耵聹。醫(yī)生在耳鏡直視下操作可避免損傷耳道皮膚，適用于完全堵塞耳道的硬結(jié)耵聹。自行用掏耳工具可能將耵聹推入更深或造成外耳道劃傷。

5、碳酸氫鈉溶液

3%碳酸氫鈉溶液通過堿化作用分解耵聹蛋白結(jié)構(gòu)。需連續(xù)滴耳3日每次5滴，待耵聹呈糊狀后沖洗。溶液可能引起短暫刺痛感，兒童使用時需稀釋濃度。糖尿病患者應(yīng)謹慎防止溶液改變耳道pH值。

處理耵聹時避免使用棉簽等物品深入耳道，可能將耵聹推向鼓膜。游泳或洗澡后及時擦干外耳道，油性膚質(zhì)者可定期用醫(yī)用棉簽清潔耳廓。若出現(xiàn)耳痛、流膿或聽力驟降，應(yīng)立即停止家庭處理并就醫(yī)。日常減少耳機使用時間，保持耳道通風(fēng)干燥有助于預(yù)防耵聹過度堆積。