喝完酒胃老是吐可通過調(diào)整飲食、適量飲水、服用藥物、靜脈補(bǔ)液、就醫(yī)治療等方式緩解。酒后嘔吐通常由酒精刺激胃黏膜、胃酸分泌過多、胃腸功能紊亂、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、調(diào)整飲食

酒后嘔吐后需暫停進(jìn)食，待嘔吐緩解后可少量飲用溫開水或淡鹽水。待胃腸功能恢復(fù)后可進(jìn)食米粥、面條等易消化食物，避免食用辛辣刺激、油膩、生冷食物。飲食需清淡，少量多餐，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。

2、適量飲水

嘔吐會導(dǎo)致體內(nèi)水分和電解質(zhì)流失，需及時補(bǔ)充水分?？缮倭慷啻物嬘脺亻_水或淡鹽水，也可飲用含有電解質(zhì)的運(yùn)動飲料。避免一次性大量飲水，以免刺激胃部引發(fā)再次嘔吐。

3、服用藥物

可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用鋁碳酸鎂咀嚼片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、多潘立酮片等藥物緩解癥狀。鋁碳酸鎂咀嚼片可中和胃酸，保護(hù)胃黏膜。枸櫞酸鉍鉀顆粒能在胃黏膜形成保護(hù)層。多潘立酮片可促進(jìn)胃腸蠕動，緩解惡心嘔吐。

4、靜脈補(bǔ)液

如嘔吐嚴(yán)重導(dǎo)致脫水，需及時就醫(yī)進(jìn)行靜脈補(bǔ)液治療。醫(yī)生會根據(jù)脫水程度給予葡萄糖注射液、氯化鈉注射液等補(bǔ)充水分和電解質(zhì)。靜脈補(bǔ)液能快速糾正脫水，維持水電解質(zhì)平衡。

5、就醫(yī)治療

如嘔吐持續(xù)不緩解或伴有嘔血、劇烈腹痛、意識模糊等癥狀，需立即就醫(yī)。醫(yī)生會通過胃鏡檢查明確是否存在胃炎、胃潰瘍等疾病，并給予相應(yīng)治療。嚴(yán)重嘔吐可能導(dǎo)致食管黏膜撕裂，需及時處理。

酒后嘔吐后需注意休息，避免劇烈運(yùn)動。日常應(yīng)控制飲酒量，避免空腹飲酒。飲酒前可適量進(jìn)食保護(hù)胃黏膜。如經(jīng)常出現(xiàn)酒后嘔吐，建議減少飲酒或戒酒。長期大量飲酒可能導(dǎo)致酒精性胃炎、胃潰瘍等疾病，需定期進(jìn)行胃腸檢查。保持規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，有助于維護(hù)胃腸健康。