準(zhǔn)媽媽懷孕期間該如何保養(yǎng)私處
準(zhǔn)媽媽懷孕期間保養(yǎng)會(huì)陰需注意清潔衛(wèi)生、避免刺激、選擇合適內(nèi)衣、定期產(chǎn)檢及警惕異常癥狀。
1、清潔衛(wèi)生
每日用溫水清洗會(huì)陰1-2次，清洗時(shí)從前向后輕柔擦拭，避免使用堿性肥皂或洗液。如廁后擦拭方向應(yīng)始終保持由前向后，防止腸道細(xì)菌污染尿道口。沐浴時(shí)選擇淋浴而非盆浴，水溫不宜過高，時(shí)間控制在10分鐘內(nèi)。清洗后可用純棉毛巾輕輕拍干，保持局部干燥透氣。
2、避免刺激
禁止使用陰道沖洗器或內(nèi)置式衛(wèi)生用品，減少游泳、溫泉等可能引起感染的活動(dòng)。選擇無香型衛(wèi)生護(hù)墊并勤更換，穿著純棉透氣內(nèi)褲，避免緊身褲、化纖材質(zhì)衣物。性生活前后注意清潔，孕晚期或存在胎盤前置等特殊情況時(shí)需遵醫(yī)囑暫停性生活。
3、內(nèi)衣選擇
穿著淺色純棉孕婦專用內(nèi)褲，每日更換1-2次，洗滌時(shí)與其他衣物分開并用陽光暴曬消毒。孕中晚期可選擇高腰托腹內(nèi)褲減輕腹部壓力，避免勒痕影響血液循環(huán)。出現(xiàn)分泌物增多時(shí)可使用滅菌級(jí)一次性內(nèi)褲，但不宜長期使用。
4、產(chǎn)檢監(jiān)測
定期進(jìn)行白帶常規(guī)、尿常規(guī)等產(chǎn)檢項(xiàng)目，發(fā)現(xiàn)分泌物顏色異常、有異味或伴隨瘙癢時(shí)需及時(shí)告知醫(yī)生。妊娠期糖尿病孕婦需加強(qiáng)會(huì)陰部檢查，預(yù)防真菌感染。存在胎膜早破風(fēng)險(xiǎn)者需避免不必要的會(huì)陰檢查。
5、異常識(shí)別
出現(xiàn)豆腐渣樣白帶可能提示念珠菌感染，黃綠色膿性分泌物需警惕淋病或滴蟲性陰道炎，血性分泌物伴隨腹痛可能涉及前置胎盤等急癥。任何會(huì)陰紅腫熱痛、排尿灼燒感或發(fā)熱癥狀均須立即就醫(yī)，避免自行用藥。
孕期會(huì)陰護(hù)理需貫穿妊娠全程，建議每日觀察分泌物性狀，保持飲食均衡以增強(qiáng)免疫力，適量補(bǔ)充含乳酸菌的發(fā)酵乳制品。避免久坐或長時(shí)間站立，每2小時(shí)變換體位促進(jìn)血液循環(huán)。如出現(xiàn)異常癥狀，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑陰道片、硝呋太爾制霉素陰道軟膠囊等孕期安全藥物，禁止使用含激素的洗劑或栓劑。產(chǎn)前4周可開始會(huì)陰按摩，但需由專業(yè)助產(chǎn)士指導(dǎo)操作。
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