老人痛風手腫可通過調(diào)整飲食、多喝水、使用藥物、冷敷、手術治療等方式緩解。痛風通常由高尿酸血癥、關節(jié)尿酸鹽沉積等因素引起，表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛等癥狀。

1、調(diào)整飲食

減少高嘌呤食物攝入，如動物內(nèi)臟、海鮮、濃肉湯等，避免飲酒?？蛇m量增加低脂乳制品、雞蛋、新鮮蔬菜水果等低嘌呤食物。每日嘌呤攝入量控制在200毫克以內(nèi)，有助于降低血尿酸水平。

2、多喝水

每日飲水量保持在2000-3000毫升，可促進尿酸排泄。建議分次少量飲用白開水、淡茶水或堿性水，避免含糖飲料。排尿量增加有助于稀釋尿液，減少尿酸鹽結(jié)晶形成。

3、使用藥物

急性期可遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉緩釋片、秋水仙堿片抑制炎癥反應。緩解期可使用苯溴馬隆片、別嘌醇片等降尿酸藥物。碳酸氫鈉片可堿化尿液，但需監(jiān)測尿pH值。

4、冷敷

急性發(fā)作時可用毛巾包裹冰袋冷敷腫痛部位，每次15-20分鐘，間隔1-2小時重復。低溫能減輕局部充血水腫，緩解疼痛。注意避免凍傷，皮膚破損時禁用。

5、手術治療

對于反復發(fā)作形成痛風石且影響關節(jié)功能的患者，可考慮手術清除尿酸鹽結(jié)晶。關節(jié)鏡手術創(chuàng)傷較小，開放手術適用于巨大痛風石。術后仍需長期控制血尿酸水平。

老人痛風手腫治療期間需保持患肢抬高，避免關節(jié)負重活動。日常應監(jiān)測血尿酸值，控制體重在正常范圍。注意關節(jié)保暖，穿著寬松鞋襪。定期復查肝腎功能，觀察藥物不良反應。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱或關節(jié)活動受限，應及時就醫(yī)。