稍微一運(yùn)動(dòng)心臟就跳得很快
稍微一運(yùn)動(dòng)心臟就跳得很快可能是生理性反應(yīng)，也可能與心律失常、貧血、甲狀腺功能亢進(jìn)或心肌缺血等疾病有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確原因，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
健康人群在運(yùn)動(dòng)時(shí)交感神經(jīng)興奮，心率會(huì)自然加快以適應(yīng)機(jī)體供氧需求，表現(xiàn)為心跳加速、呼吸急促，停止運(yùn)動(dòng)后數(shù)分鐘可自行恢復(fù)。若伴隨長(zhǎng)期心悸、胸痛或頭暈，需考慮病理性因素。心律失?；颊哌\(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)竇性心動(dòng)過(guò)速、房顫等異常節(jié)律，心電圖檢查可確診。貧血患者因血液攜氧能力下降，心臟代償性加速泵血，表現(xiàn)為輕微活動(dòng)后心慌氣短，血常規(guī)可輔助診斷。甲狀腺功能亢進(jìn)者代謝率增高，靜息心率即偏快，運(yùn)動(dòng)后更明顯，需結(jié)合甲狀腺功能檢測(cè)判斷。冠狀動(dòng)脈狹窄導(dǎo)致的心肌缺血，運(yùn)動(dòng)時(shí)可能誘發(fā)心絞痛伴心率增快，冠脈造影是診斷金標(biāo)準(zhǔn)。
日常應(yīng)避免突然劇烈運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前充分熱身，選擇快走、游泳等中低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。監(jiān)測(cè)靜息心率與運(yùn)動(dòng)后恢復(fù)時(shí)間，若持續(xù)超過(guò)100次/分鐘或恢復(fù)時(shí)間超過(guò)10分鐘，應(yīng)及時(shí)心內(nèi)科就診。保持規(guī)律作息，限制咖啡因攝入，高血壓及糖尿病患者需嚴(yán)格控制基礎(chǔ)疾病。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！