成人倒睫可通過物理拔除、電解治療、冷凍治療、手術(shù)治療、藥物治療等方式改善。倒睫通常由瞼內(nèi)翻、眼瞼瘢痕、眼部炎癥、先天異常、老年性瞼外翻等原因引起。

1、物理拔除

適用于少量分散的倒睫，可用鑷子直接拔除。該方法操作簡單但易復(fù)發(fā)，拔除后睫毛可能再生且方向仍異常。操作時需注意消毒避免感染，建議由專業(yè)人員處理。反復(fù)拔除可能損傷毛囊導(dǎo)致睫毛缺失。

2、電解治療

通過電流破壞毛囊阻止睫毛再生，適合數(shù)量較少的頑固性倒睫。治療時會有輕微刺痛感，可能需要多次操作才能徹底破壞毛囊。術(shù)后可能出現(xiàn)局部紅腫，需避免揉眼。電解后睫毛再生概率較低但存在毛囊殘留可能。

3、冷凍治療

利用低溫冷凍破壞毛囊組織，適用于范圍較小的倒睫。治療時需保護周圍正常組織，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性皮膚色素脫失。冷凍治療具有操作簡便、創(chuàng)傷小的優(yōu)點，但可能需要重復(fù)治療才能達到理想效果。

4、手術(shù)治療

對于瞼內(nèi)翻導(dǎo)致的廣泛倒睫，需行瞼內(nèi)翻矯正術(shù)。常見術(shù)式包括瞼板楔形切除術(shù)、瞼緣縫合術(shù)等。手術(shù)可從根本上矯正瞼緣位置，效果持久。術(shù)后需使用抗生素眼膏預(yù)防感染，恢復(fù)期可能出現(xiàn)暫時性眼瞼腫脹。

5、藥物治療

對于炎癥引起的暫時性倒睫，可使用左氧氟沙星滴眼液控制感染，雙氯芬酸鈉滴眼液減輕炎癥，玻璃酸鈉滴眼液緩解角膜刺激癥狀。藥物治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，不能解決機械性倒睫問題。

成人倒睫患者日常應(yīng)避免揉眼，外出可佩戴防護眼鏡減少風(fēng)沙刺激。洗臉時注意清潔瞼緣，避免使用刺激性化妝品。若出現(xiàn)眼紅、畏光、視力模糊等癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。長期倒睫未處理可能導(dǎo)致角膜擦傷、角膜潰瘍等嚴重并發(fā)癥，建議定期進行眼科檢查評估角膜狀況。根據(jù)倒睫數(shù)量、病因及嚴重程度選擇個性化治療方案，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療后預(yù)后良好。