無論你是早出晚歸的上班族還是忙碌的賢內(nèi)助。作為女性，美麗和健康都不容忽視。乳房作為女性最美麗的部分，需要特別的愛和護(hù)理。下面12個(gè)小秘密分享給你，愛自己要趁早！

戴文胸會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)嗎？NO

穿文胸?cái)D壓乳房淋巴系統(tǒng)，積累毒素，引起乳腺癌，但被各醫(yī)學(xué)專家推翻是不科學(xué)的。文胸的類型和緊張度與乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)無關(guān)。但是，從舒適性方面，每天穿的時(shí)間可以適當(dāng)減少。豪華的懶漢紙?jiān)谶@個(gè)冬天可以自由了！

豐胸會(huì)增加患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)嗎？NO

調(diào)查顯示，乳腺植入物的女性在乳腺癌中的風(fēng)險(xiǎn)并不大。但是，愛美的女孩子們一定要找安全可靠的醫(yī)院哦

30+患病的概率會(huì)上升嗎？YES

30+的女性，定期進(jìn)行乳腺檢查，隨著年齡的增長(zhǎng)，概率也會(huì)上升。此外，你需要知道30歲前出生的嬰兒可以降低疾病率。那些工作場(chǎng)所的lady，請(qǐng)抓緊！

涂抹止汗露也會(huì)得乳腺疾病嗎？NO

曾有美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)的醫(yī)學(xué)專家通過更多的研究并沒有證實(shí)這個(gè)觀點(diǎn)是正確的，但是因其中的化學(xué)成分并不建議每天使用，更不推薦那些敏感膚質(zhì)的妹子，除非出席必要的場(chǎng)合時(shí)可以偶爾使用。此外，腋下出汗和異味最好從內(nèi)調(diào)開始！

胸小的女孩患病率低嗎？NO

很多信息指出了這樣的意見，讓胸小的妹妹們有點(diǎn)心理上的安慰！但醫(yī)學(xué)專家表示，乳腺癌的患病率與大小沒有直接關(guān)系，只是在檢查過程中，胸部比較復(fù)雜！當(dāng)然，無論大小如何，都必須按時(shí)檢查！胸小的妹妹不要有幸運(yùn)的心理。

咖啡因會(huì)導(dǎo)致乳腺癌嗎？NO

實(shí)際上沒有證明咖啡因會(huì)引起乳腺癌，也有研究表明咖啡因?qū)嶋H上可以降低疾病的風(fēng)險(xiǎn)，所以想喝

有乳腺癌家族史的女人更有患病風(fēng)險(xiǎn)？YES

繁忙的都市節(jié)奏，高壓的生活已經(jīng)威脅到女性身體的健康，而乳腺癌目前已經(jīng)成為女人的第一殺手。如果父母，兄弟姐妹有過乳腺疾病，那么發(fā)病率將比普通人高出一倍，如果胸部有任何不適，請(qǐng)及時(shí)做檢查治療。

大多數(shù)乳房腫塊是惡性的嗎？NO

鼓勵(lì)妹妹養(yǎng)成自我檢查的好習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)腫塊也不要吃驚。因?yàn)榧s80%的女性腫塊是良性的。但還是鼓勵(lì)大家去醫(yī)院進(jìn)一步檢查，不管怎么注意總是好的。

乳腺癌可以預(yù)防嗎？NO

其實(shí)70%左右確診的患者并不完全是因?yàn)榛?，也就是說乳腺癌主要是一種偶然發(fā)生的疾病，可致病的原因還不清楚，但健康的生活方式可以降低患病的風(fēng)險(xiǎn)，但不能預(yù)防。

人工流產(chǎn)會(huì)增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)嗎？NO

事實(shí)上，懷孕期間流產(chǎn)會(huì)打亂激素周期，乳腺癌與激素水平有關(guān)，因此很多研究調(diào)查顯示兩者有因果關(guān)系，但沒有確鑿的證據(jù)。

生育會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)嗎？NO

由于雌激素和乳腺癌的關(guān)系，生育成為癌癥因素的懷疑對(duì)象。但是，一些研究表明，準(zhǔn)媽媽實(shí)際上沒有高風(fēng)險(xiǎn)。相反，婚后不育、晚育、非母乳喂養(yǎng)會(huì)增加疾病的概率。有一組數(shù)據(jù)顯示，第一次生產(chǎn)年齡在30歲以上是20歲以下的1.9~3.5倍，未生育的危險(xiǎn)性在5個(gè)以上的1.4倍以上的人工喂養(yǎng)是母乳喂養(yǎng)時(shí)間超過16個(gè)月的1.37倍。煩惱的妹妹們自己看看吧！

肥胖會(huì)提高生病的概率嗎？YES

的確如此！肥胖會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)，尤其是絕經(jīng)后肥胖的風(fēng)險(xiǎn)更大！減肥有時(shí)不僅僅是為了愛美，也不是為了健康！

胸部保健運(yùn)動(dòng)小Tip

在享受洗澡的過程中，充分接觸自己的身體，此時(shí)可以對(duì)乳房進(jìn)行按摩檢查，始終關(guān)注自己的乳腺健康。

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Step2按

三指并攏，左手檢查右側(cè)乳房，按順時(shí)針方向按整個(gè)乳房，最后檢查乳頭乳暈區(qū)，看是否碰到腫物，同樣的方法，右手檢查左側(cè)乳房。

Step3揉搓

輕輕揉搓雙側(cè)乳頭，看是否有溢液。