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愛吃甜食反而更瘦?

患者:女,25歲

病情描述:
吃甜食易發(fā)胖,可怎么有人卻說愛吃甜食反而更瘦?
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
甜食愛好者可能不用再為承認(rèn)自己愛吃甜食而內(nèi)疚了。新的研究表明,相對于不沉溺于甜食的人,愛吃糖果和巧克力的人會擁有更細(xì)的腰圍、更低的體重和較低的身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)。此外吃糖果和巧克力的人患高血壓的風(fēng)險降低了14%,患代謝綜合征的風(fēng)險降低了15%——也就是說患心臟病中風(fēng)的風(fēng)險更低。
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