貝母粉怎么吃 貝母粉用開水沖還是溫水
最近天氣比較寒冷，很多人都出現(xiàn)了咳嗽的癥狀，這個(gè)時(shí)候適當(dāng)?shù)爻砸恍┴惸阜勰軌蛴行У鼐徑饪人缘陌Y狀，那貝母粉要怎么吃呢？
貝母粉怎么吃
直接沖水服用。
貝母味甘、苦，微寒性，具有清熱潤肺、化痰止咳的作用，主要用于肺熱燥咳、干咳少痰、咳痰帶血等，對于一般人群來說可以將其磨成粉后直接沖水服用。
但是貝母粉的味道比較苦，直接沖水服用的話口感比較差，如果覺得實(shí)在是難以下咽的話也可以在水中加入一些蜂蜜后攪勻一起食用，對小孩子來說也會(huì)更容易入口一些。
貝母粉用開水沖還是溫水
開水。
沖泡貝母粉所用的水一般為開水或90度左右的水，可以直接把磨好的貝母粉取1-3克左右置于干凈的玻璃杯中，再加入適量燒好的開水，將其攪拌均勻待溫度降至適宜后就可以服用了。
如果需要加蜂蜜的話也需要等水溫下降到50度左右時(shí)才能加，否則水溫太高的話也會(huì)對蜂蜜中的一些有效成分造成破壞，從而降低蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值。
貝母粉一次可以吃多少
因人而異。
貝母粉屬于一種中藥材，是需要對癥后才能使用的，一般建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行服用，對于正常人群來說每次吃1克到3克，一天1到3次，但一天的量最好不要超過9克，具體服用量需要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來決定。
需要注意的是貝母的性質(zhì)偏寒性，食用后會(huì)對脾胃造成一定的刺激，建議可以在飯后半小時(shí)作用服用，對藥物來說能更好地被吸收利用。
貝母粉怎么吃最好
可以加上雪梨一起燉服。
雪梨味甘微酸、偏涼性，入肺、胃經(jīng)，具有生津潤燥、清熱化痰的作用，將貝母粉與雪梨一起搭配食用的話所能起到的效果會(huì)更好一些。
但是川貝燉雪梨也是具有一定適應(yīng)癥的，并不是所有類型的咳嗽都適用。這是因?yàn)榇ㄘ惡脱├娑计?，所以一般適用于口干咽痛、痰黃濃稠等熱性癥狀的咳嗽，但是對于虛寒性咳嗽來說起到的作用不大。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
下一篇：怎么判斷自己是心火還是肝火
