怎樣提高胰島素敏感性 三大方法快速了解
要想提高胰島素的敏感性，大家需要維持好體重，預防出現(xiàn)肥胖的現(xiàn)象，還需要多參加一些體育運動，除此之外，還需要給患者用一些胰島素增敏劑，這樣能夠起到非常好的治療效果。
胰島素是治療糖尿病最常見的一種藥物，已經(jīng)被很多醫(yī)生和患者所接受，現(xiàn)在有很多人都會選用胰島素，可是有一些朋友們會發(fā)現(xiàn)，到了后期胰島素的敏感性會下降，這樣會導致胰島素用量增加，甚至還會出現(xiàn)其他不良反應，怎樣提高胰島素敏感性,很多患者朋友們都會關注這個問題,下面我們將為您詳細介紹一下相關的內容，希望能夠幫助大家。
要想提高胰島素的敏感性，大家需要管理體重，簡單的說就是減肥,肥胖會導致人體出現(xiàn)胰島素抵抗的現(xiàn)象，也會導致胰島素的敏感性下降，及時的減肥控制好體重代謝障礙等癥狀就會得到改善，這方面需要強調個人的生活方式，就比如暴飲暴食，這些不良的生活習慣會導致人體的體重增加，所以大家一定要特別注意。
要提高胰島素的敏感性可以用胰島素增敏劑,這類藥物主要是能夠改善胰島素的敏感性，長期服用需要檢查人體的肝腎功能。二甲雙胍類降糖藥物也是能夠增加胰島素的敏感性的，當然還可以給患者用黃連素.
要提高胰島素敏感性，大家需要多做體育運動，其實運動是非常有效的，能夠維持人體的血糖，當然還能夠有效的增強人體的免疫力，有效的提高胰島素敏感性，每個星期需要堅持做運動3到4天，另外大家也需要注意運動強度以及運動的時機.
怎樣提高胰島素敏感性就介紹到這里，相信大家有所了解。糖尿病需要長期的用藥來控制疾病，所以大家需要合理性的用藥，除此之外還應該有一個健康的生活方式以及合理的飲食結構，這比任何藥物效果會更好一些，因為患者朋友們也需要調整好個人的情緒，要消除精神負擔。
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