當(dāng)歸可以經(jīng)常煲湯喝嗎
當(dāng)歸煲湯可以適當(dāng)?shù)暮?，不能?jīng)常喝，以免引起腹瀉，且月經(jīng)期女性以及孕婦不建議喝。
當(dāng)歸味甘而重，主要有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤(rùn)腸通便的功效，屬于滋補(bǔ)的藥物。當(dāng)歸在日常生活中常用來(lái)煲湯，雖然是作為食物來(lái)食用，但也具有一定的藥物作用，因當(dāng)歸具有活血的功效，部分月經(jīng)量過(guò)多的女性經(jīng)常喝當(dāng)歸煲的湯，可能會(huì)導(dǎo)致經(jīng)血量增多，經(jīng)期時(shí)間延長(zhǎng)；孕婦經(jīng)常喝當(dāng)歸煲的湯可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。
當(dāng)歸因具有潤(rùn)腸通便的功效，經(jīng)常喝當(dāng)歸煲的湯可能會(huì)引起腹瀉，尤其腹瀉者更不宜喝當(dāng)歸煲的湯，可能會(huì)使腹瀉加重，所以不建議經(jīng)常喝當(dāng)歸煲的湯。當(dāng)歸具有補(bǔ)血的功效，對(duì)于部分貧血的人可以適當(dāng)喝當(dāng)歸煲的湯，可促進(jìn)機(jī)體的造血功能，改善貧血的癥狀。
當(dāng)歸藥食兩用，可在一定的范圍內(nèi)使用，不可隨意或過(guò)量使用，建議在專(zhuān)業(yè)的中醫(yī)師指導(dǎo)下正確使用。
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