脾虛可以吃草莓嗎
關(guān)鍵詞：#脾虛
脾虛可以吃草莓，但是一定要注意適量，一次不能吃太多，避免會(huì)加重胃腸負(fù)擔(dān)。
草莓是屬于偏寒性的水果，即便沒(méi)有脾虛，也應(yīng)該適量食用。脾虛的患者也不建議經(jīng)常吃香蕉、梨子以及柚子等水果，這些會(huì)影響到身體，可能導(dǎo)致胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，加重脾虛。
脾虛在中醫(yī)來(lái)講，主要是由于運(yùn)化失常，氣血運(yùn)行不暢所致，在治療上一般建議適度運(yùn)動(dòng)以及通過(guò)飲食和藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)理；適量的運(yùn)動(dòng)可以改善脾的運(yùn)化功能，改善脾虛；平時(shí)還可以多吃一些山藥、薏米仁、紅小豆等食物來(lái)起到健脾和胃的效果；臨床上針對(duì)脾虛患者的用藥也有很多，比如香砂六君子丸、參苓白術(shù)散、人參健脾丸或者是人參歸脾丸等；在使用這些藥物時(shí)，一定要通過(guò)中醫(yī)辯證來(lái)明確脾虛的病因病機(jī)，且在醫(yī)生的醫(yī)囑下對(duì)癥用藥，不可自行使用藥物，以免不對(duì)癥導(dǎo)致癥狀加重，影響身體健康。
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