新婚期保健必知道的小常識
博禾醫(yī)生
婚姻是男女結合的社會關系。婚姻是家庭的基礎,也是人口生殖的前提。也就是說,男女結婚后,才能建立家庭,生孩子,繁衍后代。
新婚期健康教育是對即將結婚的男女進行健康指導和健康檢查,使年輕男女了解婚姻與健康的關系,遺傳對后代的影響,了解醫(yī)學知識,防止遺傳疾病的傳播和傳染病的傳播;確保人民健康水平,促進婚姻和家庭幸福,提高我國國家的健康質量;實施新的婚姻法。
婚姻健康教育的具體內容包括:婚姻道德、男女生殖系統(tǒng)解剖、生理和懷孕原理、性知識指導、優(yōu)生學知識、新婚避孕知識。
1、夫妻雙方在懷孕前應做好以下準備:
2、一個月內養(yǎng)精蓄銳,提高精子和卵子的質量;
3、三個月內不能飲酒或吸煙;
4、注意飲食營養(yǎng)和日常生活衛(wèi)生,既能保證雙方的營養(yǎng)補充,又能避免臨時性疾??;
5、保持愉快樂觀的情緒,雙方都有懷孕的欲望;
6、性交時,夫妻雙方應密切配合,最大限度地達到性欲高潮。目前,我國民間流傳的“七不懷孕”習俗,即酒后不孕、過度疲勞不懷孕、疾病或疾病后不懷孕、情緒低落時不懷孕、環(huán)境嘈雜時不懷孕、電閃雷鳴時不懷孕、旅行結婚時不懷孕等。
二、特殊情況下懷孕時間:
1、口服避孕藥的女性最好在停藥6個月后懷孕。因為口服避孕藥中的雌激素和孕酮會對胎兒性器官產生一定的影響。據(jù)測定,這種雌激素和孕激素從體內排出非常緩慢。停藥需要6個月才能完全排出體內的雌激素和孕激素。
2、取環(huán)后,上節(jié)育環(huán)的婦女應該有2個-三次正常月經后懷孕。上環(huán)的女性,無論放環(huán)時間長短,作為異物對子宮粘膜都有一定的影響。取環(huán)后,子宮粘膜必須有恢復時間。從優(yōu)生學的角度來看,一般應等待2次-正常月經三次后再懷孕。
3、墮胎和早產婦女應在一年后懷孕。因為婦女懷孕后,為了滿足新的需要,身體器官會發(fā)生一些相應的變化。流產和早產后相應變化的器官,如子宮,不能恢復正常,完全恢復大約需要一年的時間。
4、剖腹產后婦女懷孕至少兩年。剖腹產造成的創(chuàng)傷使子宮留下疤痕組織,需要2年左右的時間才能修復。如果子宮疤痕未完全修復懷孕,會影響子宮正常有節(jié)奏的收縮,也由于疤痕組織彈性差、肌纖維斷裂、妊娠早產、易發(fā)生子宮破裂、胎兒死亡、失血等一系列嚴重并發(fā)癥,甚至危及婦幼生命。
5、葡萄胎后的女性最好在一年后懷孕。因為葡萄胎大約有10個-15%病人發(fā)生了惡性變化。研究表明,絕大多數(shù)葡萄胎的惡性變化,在半年內,很少超過一年,所以目前認為一年后懷孕更好。
6、酗酒的婦女在懷孕前需要20天。有人認為酒精在體內代謝很快,2-3天后即可排出,不會發(fā)生胎兒畸形。事實上,酒精對生殖細胞的毒性不會隨著酒精代謝物的排出而消失。只有當受損的生殖細胞被吸收或排出時,胎兒畸形才能避免。卵子從初級卵細胞到成熟卵子大約需要14天,所以最好在20天后懷孕。如果丈夫喝得太多,懷孕需要80天。因為男性的精原細胞需要80天才能成熟和受精。
7、x光照射后的婦女在4周內不孕更安全。雖然x光每次對人體的照射很少,但它會殺死人體的生殖細胞,即使數(shù)量很小,也會導致卵細胞染色體畸形或基因突變。因此,專家指出,所有接受腹部x光透視的婦女在4周后懷孕更安全。
8、由于各種藥物的作用、排出時間和對卵細胞的影響,長期服藥的婦女最好在醫(yī)生的指導下確定懷孕時間。
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