大家別被低血糖的6大誤區(qū)所誤導(dǎo)
低血糖就是指的是人的血糖在一個(gè)比較低的水平，很多人以為自己低血糖以后只要多吃一點(diǎn)含糖量高的食物就可以了，其實(shí)這樣的認(rèn)識(shí)是完全錯(cuò)誤的。您知道大家對低血糖的認(rèn)識(shí)還存在哪些誤區(qū)嗎?不了解的接著往下看，看完您就會(huì)有所了解了。
1、低血糖比高血糖危害更大
對于高血糖的危害，糖尿病患者知之較多，也非常重視，而對于低血糖的嚴(yán)重性往往重視不夠。事實(shí)上，低血糖的危害絲毫不遜于高血糖，有時(shí)甚至更加兇險(xiǎn)。輕度低血糖可引起交感神經(jīng)興奮，出現(xiàn)饑餓感、頭昏眼花、心慌手顫、面色蒼白、出冷汗、虛弱無力等癥狀;葡萄糖是腦組織活動(dòng)的主要能源，嚴(yán)重低血糖會(huì)引起大腦功能障礙，導(dǎo)致意識(shí)恍惚、言行怪異、昏昏欲睡、抽搐驚厥甚至昏迷死亡。
不僅如此，發(fā)生于老年人的低血糖還容易誘發(fā)心律失常、心絞痛、心肌梗死以及腦血管意外等并發(fā)癥，尤應(yīng)小心。急性低血糖還可引起腦水腫，長期慢性低血糖可導(dǎo)致智力下降，加速腦癡呆。
2、饑餓感≠低血糖
很多糖尿病患者認(rèn)為，只要出現(xiàn)饑餓癥狀，就說明發(fā)生了低血糖。其實(shí)，有饑餓感并不一定發(fā)生了低血糖，也可能是高血糖。不少糖尿病患者都有這樣的體會(huì):血糖越是控制不好，饑餓感越是明顯，一旦病情穩(wěn)定了，饑餓感也就消失了。因此，當(dāng)出現(xiàn)饑餓感時(shí)，一定要及時(shí)監(jiān)測血糖，判定一下自己的血糖是高還是低，以避免盲目施治。
還有一種情況是“低血糖反應(yīng)“，并不是真正的低血糖。這種情況多發(fā)生于糖尿病治療過程中，由于患者血糖在短時(shí)間內(nèi)下降過快或下降幅度過大引起的，盡管其血糖在正常范圍內(nèi)甚至稍高于正常值，患者仍出現(xiàn)心慌、出汗、手抖、饑餓等低血糖癥狀。
3、低血糖未必有癥狀
事實(shí)上，當(dāng)血糖低于正常時(shí)，有些患者有癥狀，有些患者則沒有癥狀。沒有癥狀的多見于老年糖尿病患者以及長期頻繁發(fā)生低血糖者，臨床稱之為“無癥狀性低血糖“。導(dǎo)致這一現(xiàn)象的原因可能與機(jī)體神經(jīng)系統(tǒng)受損、交感神經(jīng)對低血糖的感知能力降低有關(guān)。存在這一問題的患者，一定要加強(qiáng)血糖監(jiān)測。
4、同是低血糖，癥狀可以不一樣
臨床觀察發(fā)現(xiàn)，不同年齡段的糖尿病患者在發(fā)生低血糖時(shí)的臨床表現(xiàn)并不完全一樣。例如，嬰幼兒及低齡兒童低血糖可表現(xiàn)為哺乳困難、哭鬧易驚，易激惹、面色蒼白、出冷汗、注意力渙散，惡夢連連、遺尿等，發(fā)生在夜間可表現(xiàn)為尿床，癥狀缺乏特異性，必須細(xì)心觀察方能發(fā)現(xiàn)。成年人發(fā)生低血糖往往癥狀比較典型，主要表現(xiàn)為交感神經(jīng)興奮癥狀，如饑餓感、心慌、手抖、出虛汗，四肢無力等。
而發(fā)生于老年人的低血糖往往以神經(jīng)缺糖癥狀作為突出表現(xiàn)，如嗜睡、意識(shí)障礙、偏癱、癲癇樣抽搐、昏迷等，很容易被誤診為“急性腦卒中“。另外，“無癥狀性低血糖“在老年糖尿病患者當(dāng)中也比較多見。
5、糾正低血糖，干糧并非首選
當(dāng)由于沒有正點(diǎn)進(jìn)餐、活動(dòng)量過大或注射胰島素后進(jìn)餐不及時(shí)出現(xiàn)低血糖癥狀時(shí)，一些患者常選擇吃饅頭等糧食來緩解。但奇怪的是，有時(shí)連吃兩個(gè)饅頭都不能緩解心慌、出汗，大汗淋漓、饑餓等癥狀。這是因?yàn)闆]吃對!正確的做法是，進(jìn)食糖塊、果汁、蜂蜜、甜點(diǎn)等，也就是什么甜吃什么。
6、有些低血糖與糖尿病無關(guān)
雖然低血糖大多發(fā)生在糖尿病患者的治療過程當(dāng)中，但卻非糖尿病患者所特有，其他疾病如胰島細(xì)胞瘤、某些胰外腫瘤、慢性重癥肝病、慢性腎上腺功能低下、自主神經(jīng)功能紊亂等也可導(dǎo)致低血糖。鑒別糖尿病性和非糖尿病性低血糖十分重要，因?yàn)閮烧叩牟∫虿煌幚矸椒ㄒ膊煌耆粯印?/p>
如果您以前對低血糖的認(rèn)識(shí)上也存在上面的這些誤區(qū)的話，請您一定要將其改正過來，用正確的方法治療低血糖，相信血糖一定可以提升上來的。還有就是大家每天早上起來一定要吃早飯，不然出現(xiàn)低血糖癥狀的概率是很高的，這不是給自己找麻煩嘛!
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