坐骨神經(jīng)痛的治療方式有哪些?按摩哪些穴位可緩解坐骨神經(jīng)痛?
博禾醫(yī)生
眾所周知,神經(jīng)遍布全身各個(gè)角落,無(wú)處不在,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在控制著我們的工作、生活、衣食住行等方面。不用說(shuō),它的重要性。如果有問(wèn)題,會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生影響,根據(jù)它的主導(dǎo)部位而有所不同。先說(shuō)坐骨神經(jīng)痛的治療。
眾所周知,神經(jīng)遍布全身各個(gè)角落,無(wú)處不在,無(wú)時(shí)無(wú)刻不在控制著我們的工作、生活、衣食住行等方面。它的重要性就不用說(shuō)了。如果有問(wèn)題,會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生影響。根據(jù)它的主導(dǎo)部位,癥狀不同。坐骨神經(jīng)痛是一種神經(jīng)病。
我們來(lái)學(xué)習(xí)一下坐骨神經(jīng)痛的按摩穴位和方法。眾所周知,坐骨神經(jīng)痛坐骨神經(jīng)路徑和分布區(qū)疼痛的癥狀。絕大多數(shù)坐骨神經(jīng)痛患者是由于局部和周?chē)Y(jié)構(gòu)的刺激、壓迫和損傷;少數(shù)患者為原發(fā)性,即坐骨神經(jīng)炎。治療坐骨神經(jīng)痛的方法有很多,按摩穴位是其中之一,也是一種相對(duì)較好的方法,對(duì)患者會(huì)有治療效果,一般選擇有命門(mén)穴、腎俞穴、腰穴、寺廟穴位。
具體方法如下:
1、按病人的命門(mén)穴:我們?nèi)≌疚换蜃?,用一只手或兩只拇指按住命門(mén)穴。用力按壓,直到穴位感覺(jué)有點(diǎn)酸,然后揉幾十次。
2.揉患者腎俞穴:也要站立或坐立,用一只手的拇指按住腎俞穴。用力按壓穴位時(shí),患者會(huì)感到酸脹。按壓足夠的酸脹反應(yīng)后,揉捏幾十次。然后用另一只手按另一只腎俞穴揉捏。
3.揉腰部穴位:站立兩腳分開(kāi)肩寬。雙手握拳,拳眼側(cè)貼腰,用力上下擦動(dòng)。從骶部摩擦,從下到上,盡可能高,摩擦速度更快。每次擦幾十次,直到感覺(jué)皮膚發(fā)熱。
4、揉臀部穴位:站立,雙腳分開(kāi)肩寬,用一只手掌的大魚(yú)際線(xiàn)將臀部貼在同一側(cè),順時(shí)針或逆時(shí)針揉幾十次,然后用另一只手揉另一只臀部。臀部有疼痛的一側(cè)要多揉。
坐骨神經(jīng)痛可用于藥物治療:鹽酸氨基葡萄糖膠囊,適用于全身各部位和骨關(guān)節(jié)炎的治療和預(yù)防。效果也很明顯。
我們的神經(jīng)系統(tǒng)一直在工作,調(diào)節(jié)我們身體的生理功能,支配我們的學(xué)習(xí)、飲食、工作和生活,對(duì)我們的作用是不言而喻的,所以我們應(yīng)該注意保護(hù)我們的神經(jīng)系統(tǒng),注意預(yù)防坐骨神經(jīng)痛等神經(jīng)疾病,使我們的神經(jīng)系統(tǒng)更好地為我們服務(wù)。
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