適合胃痛人群的飲食有哪些？胃病患者的日常護(hù)理方式是什么？
胃痛，又稱胃痙攣，是一種非特異性癥狀，是上腹部和腹部兩側(cè)肋骨下邊緣連接處，近心窩疼痛為癥狀的疾病綜合征。臨床癥狀主要有脹痛、刺痛、鈍痛、劇烈疼痛等，常伴有食欲不振、惡心嘔吐、噪音泛酸、痰多嘔吐等上消化道癥狀。
一、胃疼吃什么
1、小米粥，小米溫潤養(yǎng)胃，營養(yǎng)豐富，是胃病患者的首選，烹飪小米粥時(shí)，可加入少許小蘇打，養(yǎng)胃效果更好。
2、胃痛患者通?？梢猿砸稽c(diǎn)花生，可以緩解胃痛，胃酸，每次吃四五粒，不要吃太多，容易傷胃。
3、冬季寒冷季節(jié)，多吃蘿卜有助于提高胃。
4、可以喝牛奶，但不能空腹喝，吃含淀粉含量高的食物，如饅頭、點(diǎn)心等，牛奶在胃里停留的時(shí)間長，牛奶中的營養(yǎng)物和胃液完全溶解，蛋白質(zhì)的吸收充分。
二、胃病注意事項(xiàng)
1、首先要糾正不良飲食習(xí)慣
多吃清淡食物，少吃脂肪高和各種刺激性食物，還有含酒精和香料的食物。過酸、過甜、過咸、過辣的食物，不要吃太多。有吸煙愛好的患者應(yīng)該戒煙。
2、飲食定時(shí)定量
長期胃痛患者應(yīng)定期飲食或定期飲食，間隔時(shí)間合理，急性胃痛患者應(yīng)盡量減少飲食，減輕胃負(fù)擔(dān)。
3、注意營養(yǎng)均衡
應(yīng)提供豐富的維生素食物，保護(hù)胃粘膜，提高防御能力，促進(jìn)局部病變修復(fù)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
你有沒有試過在冬天清晨推開窗戶，眼前卻像蒙著十層毛玻璃？1300度的近視世界就像永遠(yuǎn)隔著磨砂玻璃看人生，連喝口水都得先摸到杯??...
