常見的肝炎癥狀主要有食欲減退、惡心嘔吐、乏力、黃疸、肝區(qū)疼痛等。肝炎可能由病毒感染、酒精性肝損傷、藥物性肝損傷、自身免疫性肝炎、脂肪肝等因素引起，需結(jié)合實(shí)驗(yàn)室檢查和影像學(xué)結(jié)果明確診斷。

1、食欲減退

肝炎早期常出現(xiàn)食欲明顯下降，尤其對油膩食物產(chǎn)生厭惡感。這與肝臟代謝功能受損導(dǎo)致膽汁分泌減少有關(guān)，可能伴隨飯后腹脹。輕度癥狀可通過少食多餐、選擇清淡易消化食物緩解，若持續(xù)加重需排查病毒性肝炎或脂肪肝。

2、惡心嘔吐

肝炎患者因肝臟解毒能力下降，體內(nèi)毒素蓄積刺激胃腸黏膜，易引發(fā)反復(fù)惡心或嘔吐。急性甲型肝炎常見此癥狀，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致脫水。建議少量飲用淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)，若嘔吐物帶血或持續(xù)超過24小時(shí)需立即就醫(yī)。

3、乏力

肝臟合成糖原能力降低會導(dǎo)致全身能量供應(yīng)不足，表現(xiàn)為持續(xù)疲勞感，休息后難以緩解。慢性乙肝、丙肝患者尤為明顯，可能伴隨肌肉酸痛。需避免劇烈運(yùn)動，適當(dāng)補(bǔ)充維生素B族，檢測轉(zhuǎn)氨酶水平判斷肝損傷程度。

4、黃疸

皮膚和眼白發(fā)黃是肝炎典型癥狀，因膽紅素代謝障礙引起。梗阻性黃疸常見于膽管炎合并肝炎，尿液呈濃茶色，糞便顏色變淺。新生兒黃疸需與生理性黃疸鑒別，成人出現(xiàn)黃疸應(yīng)立即檢查肝功能，必要時(shí)使用茵梔黃顆粒等退黃藥物。

5、肝區(qū)疼痛

右上腹隱痛或脹痛多因肝臟炎癥導(dǎo)致被膜牽張，酒精性肝炎疼痛較劇烈。肝癌進(jìn)展期可能出現(xiàn)持續(xù)性鈍痛?？膳R時(shí)使用熱敷緩解，禁止自行服用止痛藥以免掩蓋病情，需通過超聲檢查明確病因。

肝炎患者應(yīng)嚴(yán)格戒酒，每日蛋白質(zhì)攝入控制在每公斤體重1-1.5克，優(yōu)先選擇魚肉、豆制品等優(yōu)質(zhì)蛋白。避免腌制、熏烤類食物，適量補(bǔ)充維生素C和維生素E幫助肝細(xì)胞修復(fù)。建議每周進(jìn)行3-5次低強(qiáng)度有氧運(yùn)動如散步、游泳，每次不超過30分鐘。出現(xiàn)癥狀加重或皮膚瘀斑、意識模糊等嚴(yán)重表現(xiàn)時(shí)，須立即前往感染科或肝病科就診。