貧血的癥狀是什么
貧血的癥狀主要有頭暈、乏力、面色蒼白、心悸和氣短等。貧血是指血液中紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量低于正常水平，可能由缺鐵、維生素B12缺乏、慢性失血等原因引起。
1、頭暈
貧血患者常出現(xiàn)頭暈，尤其在突然站立或活動時加重。頭暈可能與腦部供氧不足有關(guān)，血紅蛋白減少導(dǎo)致氧氣運輸能力下降?；颊呖赡馨殡S眼前發(fā)黑、站立不穩(wěn)等癥狀。輕度貧血可通過補充鐵劑如琥珀酸亞鐵片改善，嚴(yán)重者需就醫(yī)排查消化道出血等病因。
2、乏力
持續(xù)疲倦和四肢無力是貧血典型表現(xiàn)，患者常感覺日常活動費力。這與肌肉組織缺氧導(dǎo)致能量代謝障礙有關(guān)，可能伴隨注意力不集中、工作效率下降。缺鐵性貧血患者可遵醫(yī)囑服用多糖鐵復(fù)合物膠囊，同時需增加瘦肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。
3、面色蒼白
皮膚黏膜蒼白多見于瞼結(jié)膜、甲床和唇色變淡，是外周血管收縮的代償表現(xiàn)。溶血性貧血患者可能同時出現(xiàn)皮膚黃染，再生障礙性貧血者可見瘀斑。建議檢查血常規(guī)明確貧血類型，巨幼細(xì)胞性貧血需補充葉酸片或維生素B12注射液。
4、心悸
心臟代償性加快收縮可出現(xiàn)心慌、心跳沉重感，嚴(yán)重貧血可能誘發(fā)心律失常。長期貧血未糾正會導(dǎo)致心臟擴大甚至心力衰竭。建議進(jìn)行心電圖和心臟超聲檢查，缺鐵性貧血患者可使用右旋糖酐鐵分散片配合維生素C促進(jìn)鐵吸收。
5、氣短
輕度活動即感呼吸困難，嚴(yán)重時靜息狀態(tài)下也會出現(xiàn)，與血氧飽和度降低有關(guān)。慢性腎病患者可能伴隨下肢浮腫，白血病患者常見發(fā)熱出血傾向。需完善骨髓穿刺等檢查，地中海貧血患者可能需要定期輸注濃縮紅細(xì)胞懸液。
貧血患者應(yīng)保持均衡飲食，適量增加紅肉、深綠色蔬菜等富含鐵和葉酸的食物。避免濃茶咖啡影響鐵吸收，餐后間隔2小時再服用鐵劑。建議定期監(jiān)測血常規(guī)指標(biāo)，重度貧血或伴隨嘔血、黑便等癥狀時須立即就醫(yī)。長期貧血未糾正可能損害心臟功能和認(rèn)知能力，需根據(jù)病因制定個性化治療方案。
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