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春天應(yīng)該如何防曬?

女性保養(yǎng)指南編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞:#防曬#如何防曬

實(shí)際上,在我國中國人審美中,皮膚白皙的女性確實(shí)比皮膚黑暗的女性更受歡迎。正因?yàn)槿绱耍S多女孩堅(jiān)持為她們的皮膚變白而努力。想要美白,有一個步驟非常重要,那就是防曬,因?yàn)槿说钠つw發(fā)黑的大部分原因都是紫外線照射,防曬也是紫外線。那么在春季,如何做好防曬工作呢?

很多人認(rèn)為防曬霜只有夏天需要防曬霜。其實(shí),皮膚變黑是紫外線,但紫外線不僅僅是夏天,一年四季都充滿了紫外線,夏天更強(qiáng)。晴天、陰天、雨天只有強(qiáng)弱之分。因此,如果你想美白,無論是晴天還是陰天,春天還是夏天,如果你需要長時(shí)間在戶外活動,你必須在外面做好防曬工作。

防曬霜最普遍的方法是涂防曬霜,選擇適合自己有效的防曬霜是防曬霜的重要一步。選擇防曬產(chǎn)品需要注意什么?

專家表示,首先要看成分。一般來說,目前市面上的防曬產(chǎn)品主要分為物理防曬和化學(xué)防曬兩種。物理防曬產(chǎn)品一般成分為都是二氧化鈦和氧化鋅,原理是用反光粒子在皮膚上形成一層防護(hù)墻?;瘜W(xué)防曬則是通過化學(xué)作用使化學(xué)物質(zhì)與細(xì)胞相結(jié)合,使細(xì)胞能夠吸收一定波長內(nèi)的紫外線,從而達(dá)到防曬的作用。

平心而論,物理防曬與化學(xué)防曬兩者各有利弊。物理防曬產(chǎn)品不需要吸收,對皮膚的負(fù)擔(dān)小,但粒子大,皮膚變白?;瘜W(xué)防曬產(chǎn)品需要吸收,一般涂抹20分鐘后發(fā)揮作用,有些人對化學(xué)成分過敏。目前來說,市面上80%以上的防曬產(chǎn)品,是物理和化學(xué)防曬共同作用,只有一些過敏性皮膚專用的產(chǎn)品,才有可能是純物理防曬。

除了防曬產(chǎn)品性質(zhì)不同之外,還需要考慮產(chǎn)品防曬能力的強(qiáng)弱。一般來說,產(chǎn)品上標(biāo)記的PA用于防止UVA,而SPF用于防止UVB。SPF又稱陽光保護(hù)因子,用于表現(xiàn)阻斷UVB的量和效果,表示曬黑后皮膚出現(xiàn)的最低紅斑量。

一般來說,選擇什么樣的防曬霜,最后根據(jù)戶外活動的時(shí)間和陽光的強(qiáng)度。對于在辦公室里工作的白領(lǐng),只需要使用SPF15至SPF25的防曬霜,當(dāng)你準(zhǔn)備出門去購物、旅游的時(shí)候,則最好選用SPF30以上的防曬品。

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