緊身衣容易使子宮內(nèi)膜出問題 短裙難以防止寒風(fēng)襲擊
關(guān)鍵詞：#子宮#子宮內(nèi)膜
人類月經(jīng)周期前3天的峰值宮內(nèi)壓力為5.33-9.33kPa(40-70mmHg)，平均為1.07-6.93kPa(8-52mmHg)，痛經(jīng)婦女更高。這種明顯高于腹部壓力的宮內(nèi)壓力是由子宮收縮引起的。針鼻細(xì)小的子宮輸卵管接口也有關(guān)閉的傾向，因此沒有經(jīng)血逆流。
兩次子宮收縮之間子宮壁松弛，子宮頸關(guān)閉時子宮內(nèi)壓力等于腹內(nèi)壓力。逐漸上升的腹內(nèi)壓力突然下降，即使宮頸沒有打開，厚硬肌壁的宮腔也會在短時間內(nèi)維持巳上升的宮內(nèi)壓力，從宮腔到輸卵管腔的壓力梯度也會發(fā)生變化?？梢阅媪鲗m內(nèi)積存的血液和脫落的子宮內(nèi)膜。據(jù)此推理，穿的緊身衣達(dá)到腹內(nèi)實體組織的壓力，脫衣時子宮輸卵管接口在兩次子宮收縮之間松動，經(jīng)血可逆流。按照這個道理，EM應(yīng)該很少見于不穿增加腹部壓力的女性。
現(xiàn)代已知，EM多見于發(fā)達(dá)國家，少見于發(fā)展中國國家。Mediline調(diào)查也發(fā)現(xiàn)，近30年來印度醫(yī)學(xué)雜志中20000多篇文章中只有4例自發(fā)性EM報道，另一組中孕剖宮產(chǎn)后疤痕內(nèi)EM報道與印度女性不穿緊身衣有關(guān)。中非情況也相似，但發(fā)達(dá)國家同期有5000多份EM報道和復(fù)習(xí)。用細(xì)導(dǎo)管和微傳感器測量輸卵管和腹腔內(nèi)壓的梯度變化的顯示劑放在宮頸管內(nèi)，用子宮、輸卵管閃爍的影像測量逆流經(jīng)血的流速和量，直接驗證了上述推理。
綜上所述，緊身衣與子宮內(nèi)膜異癥的發(fā)生有一定的關(guān)系，從公眾健康的角度來看，也應(yīng)該建議女性至少不要在生理日穿緊身衣。
女性短裙難以抵御寒風(fēng)襲擊宮殿
女性的生殖系統(tǒng)最怕冷，所以所有的女性都應(yīng)該增加睡眠時間，減少運動，保護(hù)身體的能量和溫暖，衣服單薄違反養(yǎng)生原則，下半身的涼爽直接導(dǎo)致女性宮殿的寒冷，除了手腳的涼爽、痛經(jīng)之外，性欲淡薄、欲望不足。宮寒引起的淤血，白帶增多，陰道內(nèi)衛(wèi)生環(huán)境下降，引起骨盤炎、子宮內(nèi)膜異位癥等。因此，做好下半身的保溫工作，婦女可以避免許多婦科疾病。
中醫(yī)常說暖宮妊娠，只要子宮、骨盆的血氣通過，炎癥消除就會自然懷孕。健康幸孕的肚子溫暖柔軟。寒冷的女性血行不暢，臉上出現(xiàn)斑點的同時，體內(nèi)的能量不能滋潤皮膚，皮膚就會缺乏憤怒。
專家指出，女性應(yīng)加強抵抗力和耐寒能力，身體衰弱的女性可以選擇不干燥的補充品，如棗山藥粥、糯米八寶粥等。脾胃虛弱、消化不良者可食用具有健脾胃作用的蓮子、山藥、扁豆、棗等補品。干燥應(yīng)該選擇燕窩、銀耳、白木耳等滋潤的食物。冬天也要注意養(yǎng)陰保護(hù)陽光，多喝蓮子粥、枸杞粥、牛奶粥、八寶粥等，適當(dāng)補充牛、羊、狗肉，補充陽光滋陰，補充血氣，增強體質(zhì)抵抗力，有潤澤臟腑、養(yǎng)顏護(hù)膚的效果。
女性寒冷體質(zhì)的原因不僅是衣服薄，還有缺鐵、運動不足、內(nèi)衣麻煩、冷飲、使用寒性藥物、雌激素水平下降等問題，只要注意保溫、加強運動、注意飲食，就能適當(dāng)?shù)乇Ｗo(hù)宮殿。
子宮內(nèi)膜異位癥的五大預(yù)防
一、避免經(jīng)期臨近不必要、重復(fù)或過于粗暴的婦科雙診，避免子宮內(nèi)膜擠入輸卵管造成腹腔栽培。
二、婦科手術(shù)盡量避免接近生理日。必須進(jìn)行的情況下，手術(shù)中的操作不要用力按壓子宮體。否則，內(nèi)膜有可能擠入輸卵管、腹腔
三、過度矯正后子宮和子宮頸管狹窄，經(jīng)血引流順暢，避免瘀傷倒流。
四、嚴(yán)格把握輸卵管通暢試驗(通氣、通液)和造影操作規(guī)程，不得在月經(jīng)干凈或直接刮宮的周期內(nèi)將內(nèi)膜碎片通過輸卵管壓入腹腔。
五、剖腹產(chǎn)和剖腹產(chǎn)手術(shù)中，要注意防止宮腔內(nèi)容溢入腹腔，縫合子宮切口時，不要在子宮內(nèi)膜層縫合腹壁切口前用生理鹽水沖洗，防止內(nèi)膜栽培。
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