嘔吐為什么要補充電解質(zhì)
關(guān)鍵詞：#嘔吐
嘔吐時補充電解質(zhì)可預(yù)防脫水及酸堿失衡，主要因胃液流失導(dǎo)致鈉、鉀、氯等電解質(zhì)缺失。
1、胃液流失：
嘔吐時大量胃液排出體外，胃液中含有鹽酸、鈉離子、鉀離子等電解質(zhì)成分。頻繁嘔吐會導(dǎo)致這些物質(zhì)快速流失，打破體內(nèi)電解質(zhì)平衡。中醫(yī)認為胃氣上逆引發(fā)嘔吐，可服用生姜半夏湯溫中止嘔，同時口服補液鹽補充鈉鉀。
2、脫水風險：
電解質(zhì)與水分代謝密切相關(guān)，每丟失1升消化液約缺失鈉60mmol、鉀10mmol。重度嘔吐可能引發(fā)低血容量性休克。建議少量多次飲用含電解質(zhì)的米湯或運動飲料，配合按壓內(nèi)關(guān)穴緩解嘔吐。
3、酸堿失衡：
胃酸大量丟失易引發(fā)代謝性堿中毒，出現(xiàn)四肢麻木、抽搐。需及時補充氯化鉀溶液，中醫(yī)可用烏梅丸酸甘化陰。艾灸中脘穴可調(diào)和胃氣，減少嘔吐頻次。
4、神經(jīng)傳導(dǎo)障礙：
鉀離子不足會影響神經(jīng)肌肉興奮性，表現(xiàn)為乏力、心律失常?？墒秤孟憬?、椰子水等富鉀食物，配合生脈飲益氣養(yǎng)陰。推拿足三里穴能健脾和胃。
5、消化功能恢復(fù)：
電解質(zhì)紊亂會延緩胃腸功能修復(fù)。嘔吐緩解后建議食用山藥粥、陳皮薏仁水健脾滲濕，避免油膩食物。藥茶可選藿香佩蘭茶化濕醒脾。
嘔吐期間需保持清淡飲食，分次補充電解質(zhì)溶液，癥狀持續(xù)超24小時應(yīng)就醫(yī)?；謴?fù)期可練習(xí)八段錦調(diào)理脾胃須單舉式，配合飲用黨參黃芪茶增強脾胃運化功能。避免生冷刺激食物，用五指毛桃、茯苓等藥食兩用材料煲湯調(diào)理。
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