鼻炎怎么樣才能治好過敏性
過敏性鼻炎可通過避免過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式緩解癥狀。過敏性鼻炎主要由塵螨、花粉、動物皮屑等過敏原刺激引發(fā)，典型表現(xiàn)為鼻癢、噴嚏、清水樣鼻涕。
1、避免過敏原：
減少接觸已知過敏原是防治基礎(chǔ)。塵螨過敏者需定期清洗床品并使用防螨罩，花粉季節(jié)關(guān)閉門窗并減少外出，寵物過敏者應(yīng)避免飼養(yǎng)貓狗等動物。室內(nèi)保持通風(fēng)干燥，使用空氣凈化器可降低過敏原濃度。
2、鼻腔沖洗：
生理鹽水沖洗鼻腔能清除粘附的過敏原和炎性介質(zhì)。每日1-2次使用洗鼻器或噴霧裝置，可選用等滲或高滲鹽水。兒童需在成人協(xié)助下操作，避免嗆咳。該方法對孕期及哺乳期患者尤為安全。
3、藥物治療：
鼻用糖皮質(zhì)激素如布地奈德鼻噴霧劑可有效控制炎癥，抗組胺藥如氯雷他定能緩解鼻癢噴嚏。白三烯受體拮抗劑孟魯司特適用于合并哮喘者。嚴(yán)重發(fā)作時可短期使用減充血劑，但連續(xù)應(yīng)用不超過7天。
4、免疫治療：
針對塵螨、花粉等明確過敏原可進(jìn)行脫敏治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物，逐漸提高耐受性。療程通常持續(xù)3-5年，有效率約70%-80%，可能改變疾病自然進(jìn)程。
5、手術(shù)治療：
對于藥物控制不佳的下鼻甲肥大患者，可選擇低溫等離子消融或微波治療。伴鼻中隔偏曲者需行矯正手術(shù)。術(shù)后仍需配合藥物控制過敏反應(yīng)，手術(shù)不能根治過敏體質(zhì)。
過敏性鼻炎患者日常需注意保暖防寒，寒冷刺激可能加重癥狀。飲食宜清淡，避免辛辣食物及酒精。規(guī)律運(yùn)動可增強(qiáng)免疫力，但花粉季節(jié)戶外運(yùn)動應(yīng)佩戴口罩。合并哮喘或鼻息肉需定期復(fù)查肺功能及鼻內(nèi)鏡。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)膿性分泌物時，需警惕細(xì)菌性鼻竇炎可能。
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