兒童感冒期間不能吃什么?這8種食物感冒患兒最好別吃
博禾醫(yī)生
兒童感冒飲食禁忌
1、避免冷食、咳嗽時(shí)不應(yīng)吃冷飲或冷凍飲料。中醫(yī)認(rèn)為,一旦身體受到寒冷,就會(huì)傷害人體的肺,咳嗽多是肺病引起的。此時(shí)再吃冷飲,肺氣容易堵塞,癥狀惡化,日久不愈。同時(shí),痰的多少與脾有關(guān)。吃太多冷食物會(huì)傷害脾胃,脾功能下降。
2、肥甘厚味,中醫(yī)認(rèn)為咳嗽多是肺熱引起的,孩子尤其如此。在日常飲食中多吃肥甘厚味會(huì)導(dǎo)致上火,加重咳嗽。另外,油炸食品也不應(yīng)該多吃。因?yàn)橛驼ㄊ称窌?huì)加重腸胃負(fù)擔(dān),滋生痰液,使咳嗽難以痊愈。
3、魚腥蝦蟹、咳嗽兒童吃魚腥食品后咳嗽惡化,與魚腥味刺激呼吸道和蝦食品蛋白過敏有關(guān)。特別是對(duì)魚和蛋過敏的孩子要注意避免這種食物。
4、避免甜酸食物、酸食物,痰不易咳嗽,咳嗽難以治愈。多吃甜食會(huì)使炎癥難以痊愈。
5、不吃橘子,很多人認(rèn)為橘子止咳化痰,其實(shí)橘子皮確實(shí)有止咳化痰的效果,但橘子肉反而會(huì)產(chǎn)生熱痰。
6、不要吃太咸,吃太咸容易引起咳嗽,咳嗽加重。
7、花生、瓜子、巧克力等,上述食品含油脂多,食后痰液容易繁殖,咳嗽惡化。
8、避免吃補(bǔ)品,很多家長(zhǎng)給體質(zhì)弱的孩子吃補(bǔ)品,但是孩子咳嗽不好的時(shí)候必須停止吃補(bǔ)品,以免咳嗽不好。
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