三歲孩子老是反復(fù)咳嗽可通過保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、避免接觸過敏原、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑使用藥物、定期接種疫苗等方式治療。反復(fù)咳嗽通常由呼吸道感染、過敏反應(yīng)、胃食管反流、慢性鼻竇炎、支氣管哮喘等原因引起。

1、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)

干燥空氣可能刺激兒童呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%左右有助于緩解咳嗽，加濕器需每日換水并定期清洗。夜間可在臥室放置一盆清水，避免空調(diào)或暖氣直吹。外出時(shí)可給孩子佩戴棉質(zhì)口罩，減少冷空氣對(duì)呼吸道的刺激。

2、避免接觸過敏原

塵螨、花粉、寵物皮屑等過敏原可能誘發(fā)過敏性咳嗽。每周用60℃熱水清洗床品，使用防螨材質(zhì)寢具，移除地毯毛絨玩具。霧霾天氣關(guān)閉門窗，使用空氣凈化器。若咳嗽伴隨打噴嚏、流清涕等過敏癥狀，家長(zhǎng)需記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與環(huán)境因素，幫助醫(yī)生判斷過敏原。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

過甜過咸食物可能刺激咽喉，酸性飲料可能誘發(fā)胃食管反流。建議給予溫蜂蜜水、雪梨湯等潤(rùn)喉飲品，避免冰淇淋、巧克力等甜膩食物。少量多餐喂養(yǎng)，餐后保持直立位30分鐘。維生素A缺乏可能損傷呼吸道黏膜，可適量添加胡蘿卜、南瓜等富含β-胡蘿卜素的食物。

4、遵醫(yī)囑使用藥物

細(xì)菌感染引起的咳嗽需使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性咳嗽可選用氯雷他定糖漿、孟魯司特鈉咀嚼片。痰液黏稠時(shí)可用氨溴索口服溶液促進(jìn)排痰。家長(zhǎng)不可自行給孩子服用鎮(zhèn)咳藥，尤其含有可待因成分的藥品需嚴(yán)格禁用。

5、定期接種疫苗

接種流感疫苗、肺炎球菌疫苗能預(yù)防病原體引起的反復(fù)呼吸道感染。免疫功能低下兒童可考慮接種b型流感嗜血桿菌疫苗。疫苗接種后需觀察30分鐘，出現(xiàn)發(fā)熱等反應(yīng)時(shí)及時(shí)就醫(yī)。按時(shí)完成國(guó)家免疫規(guī)劃疫苗的接種，建立完整免疫屏障。

家長(zhǎng)需每日記錄咳嗽頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，觀察有無夜間加重或活動(dòng)后氣促。保持每日2小時(shí)戶外活動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但霧霾天應(yīng)減少外出。咳嗽持續(xù)超過4周或出現(xiàn)發(fā)熱、喘息、咯血等癥狀時(shí)，需及時(shí)至兒科或呼吸科就診。避免二手煙暴露，家庭成員出現(xiàn)呼吸道感染時(shí)應(yīng)做好隔離防護(hù)。