寶寶有點感冒打噴嚏流鼻水怎么辦
寶寶有點感冒打噴嚏流鼻水可通過保持室內(nèi)空氣流通、適當補充水分、使用生理鹽水滴鼻、調(diào)整睡姿、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。感冒通常由病毒感染、受涼、免疫力低下、過敏原刺激、細菌感染等原因引起。
1、保持空氣流通
確保寶寶所處環(huán)境通風良好，濕度保持在適宜水平，有助于減少鼻腔黏膜干燥。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)，可使用空氣凈化器過濾過敏原。每日開窗通風2-3次，每次15-30分鐘。
2、補充水分
適當增加溫水或母乳喂養(yǎng)頻次，幫助稀釋鼻腔分泌物。6個月以上嬰兒可少量飲用蘋果汁或梨汁，補充維生素C。避免飲用冷藏飲品，防止加重黏膜水腫。
3、生理鹽水滴鼻
使用0.9%氯化鈉溶液滴鼻軟化分泌物，配合吸鼻器清理鼻腔。操作時需將寶寶頭部后仰，每側鼻孔滴入1-2滴，每日重復進行3-4次。注意動作輕柔避免損傷鼻黏膜。
4、調(diào)整睡姿
將嬰兒床頭部墊高15-30度，采用側臥位睡眠減輕鼻塞。避免使用過厚被褥導致體溫過高，監(jiān)測腋溫不超過37.3℃。夜間可使用加濕器維持50%-60%濕度。
5、遵醫(yī)囑用藥
若癥狀持續(xù)48小時未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱，需就醫(yī)評估。醫(yī)生可能開具小兒氨酚黃那敏顆粒緩解癥狀，或奧司他韋顆粒對抗流感病毒。細菌性感染時需使用阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑，嚴禁自行服用抗生素。
家長需每日監(jiān)測寶寶體溫、精神狀態(tài)及進食量，記錄噴嚏頻次與鼻涕性狀。感冒期間暫停添加新輔食，選擇易消化的米糊、蔬菜泥等食物。保持寶寶手部清潔，玩具定期消毒。如出現(xiàn)呼吸急促、持續(xù)高熱或精神萎靡，應立即前往兒科急診?；謴推诒苊馊巳好芗瘓鏊?，根據(jù)天氣變化及時增減衣物。
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