慢性咽炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎通常由長(zhǎng)期吸煙飲酒、胃食管反流、病原體感染、用嗓過度、過敏反應(yīng)等因素引起。

1、調(diào)整生活方式

慢性咽炎患者需戒煙戒酒，避免辛辣刺激食物，減少冷飲及過燙飲食攝入。保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解咽部不適，建議使用加濕器維持濕度。日常用嗓需適度，避免長(zhǎng)時(shí)間高聲說話或過度清嗓。規(guī)律作息與充足睡眠可增強(qiáng)免疫力，減少咽炎復(fù)發(fā)概率。

2、藥物治療

細(xì)菌感染引起的慢性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片等抗生素。咽部腫脹明顯者可選用地塞米松片短期緩解炎癥，配合西地碘含片局部殺菌。過敏性咽炎患者需聯(lián)合氯雷他定片等抗組胺藥物。用藥期間需觀察是否出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)等副作用，禁止自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

低溫等離子消融術(shù)可針對(duì)性處理咽后壁淋巴濾泡增生，減輕異物感。超聲霧化吸入治療能將布地奈德混懸液等藥物直接作用于咽黏膜，適合頑固性咽干咽痛患者。咽部激光照射可促進(jìn)局部血液循環(huán)，但需由專業(yè)醫(yī)師評(píng)估后操作。物理治療通常作為藥物輔助手段，需按療程規(guī)范進(jìn)行。

4、中醫(yī)調(diào)理

肺腎陰虛型咽炎可服用養(yǎng)陰清肺丸配合麥冬、玄參等代茶飲。痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸，輔以少商穴、列缺穴針灸治療。中醫(yī)強(qiáng)調(diào)辨證施治，需根據(jù)舌脈象調(diào)整方劑，常見中成藥還有清咽滴丸、六神丸等。治療期間需忌食生冷油膩，配合咽部穴位按摩增強(qiáng)療效。

5、手術(shù)治療

對(duì)于伴發(fā)嚴(yán)重腺樣體肥大或會(huì)厭囊腫的慢性咽炎，需行腺樣體切除術(shù)或囊腫摘除術(shù)。杓狀軟骨切除術(shù)適用于杓間區(qū)增生導(dǎo)致的持續(xù)性咽喉堵塞感。手術(shù)屬有創(chuàng)治療，僅在其他方法無效且嚴(yán)重影響生活質(zhì)量時(shí)考慮，術(shù)后需嚴(yán)格禁聲和抗感染護(hù)理。

慢性咽炎患者日?？娠嬘昧_漢果茶、蜂蜜水等潤(rùn)喉飲品，避免接觸粉塵及化學(xué)氣體刺激。堅(jiān)持淡鹽水漱口有助于保持咽部清潔，吞咽唾液困難者可嘗試含服話梅促進(jìn)分泌。冬季注意頸部保暖，外出佩戴口罩防護(hù)。若癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)咯血、呼吸困難需立即就醫(yī)，長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作者建議定期進(jìn)行喉鏡檢查。