有什么好方法能治好過敏性鼻炎
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過敏性鼻炎可通過避免接觸過敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療等方式改善。過敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動物皮屑等過敏原刺激引起,表現為鼻癢、噴嚏、鼻塞、流清水樣鼻涕等癥狀。
減少與過敏原接觸是控制癥狀的基礎措施?;ǚ奂竟?jié)減少外出并關閉門窗,使用防螨床品并定期高溫清洗,避免飼養(yǎng)寵物或限制其活動區(qū)域。外出時可佩戴防花粉口罩,回家后及時沖洗鼻腔及更換衣物。
生理鹽水鼻腔沖洗能機械清除過敏原和炎性介質??墒褂脤S孟幢瞧髋浜系葷B鹽水,每日1-2次沖洗。沖洗時保持頭部傾斜45度,避免嗆咳。兒童需在家長監(jiān)督下使用低壓力沖洗裝置。
鼻用糖皮質激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕黏膜炎癥,抗組胺藥如氯雷他定片緩解鼻癢噴嚏,白三烯受體拮抗劑如孟魯司特鈉咀嚼片改善鼻塞。癥狀嚴重時可短期使用減充血劑如鹽酸羥甲唑啉噴霧劑,但連續(xù)使用不超過7天。
針對塵螨等明確過敏原者可進行脫敏治療。通過皮下注射或舌下含服過敏原提取物,逐漸提高機體耐受性。治療周期需持續(xù)3-5年,有效率較高但可能出現局部紅腫、哮喘發(fā)作等不良反應。
對于藥物控制不佳的下鼻甲肥大患者,可考慮選擇性神經切斷術或下鼻甲射頻消融術。合并鼻中隔偏曲者需行鼻中隔矯正術。術后需定期復查,仍有復發(fā)可能,需配合藥物維持治療。
過敏性鼻炎患者應保持室內濕度40%-60%,定期清潔空調濾網,避免地毯等易積塵物品。飲食上適量補充維生素C和歐米伽3脂肪酸,冬季注意口鼻保暖。癥狀持續(xù)加重或出現哮喘、鼻竇炎等并發(fā)癥時需及時就醫(yī)調整治療方案。
過敏性鼻炎冬天發(fā)作
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