糖尿病的早期癥狀，千萬不能掉以輕心！
糖尿病就像個"隱形殺手"，常常在不知不覺中侵蝕健康。很多人直到體檢報告亮紅燈才后知后覺，其實身體早就發(fā)出過預警信號！今天就來扒一扒那些容易被忽視的糖尿病早期征兆，看看你中招了幾個？
一、異常口渴和頻繁排尿
1、每天喝水量突然增加
明明沒吃咸食卻總想喝水，尤其夜間常被渴醒，這可能是血糖升高導致血漿滲透壓改變引發(fā)的反應。
2、小便次數明顯增多
白天上廁所超過8次，夜尿超過2次就要警惕。高血糖會導致腎小球濾過率增加，產生滲透性利尿作用。
二、不明原因的體重變化
1、體重快速下降
沒有刻意節(jié)食或運動，一個月內體重下降超過5%，要當心是胰島素不足導致脂肪分解增加。
2、食欲異常旺盛
總是剛吃完飯就餓，特別偏愛甜食，這可能是細胞無法有效利用血糖產生的假性饑餓感。
三、持續(xù)疲勞和視力模糊
1、整天昏昏欲睡
即使睡眠充足也提不起精神，因為血糖代謝異常會導致能量供給不足。
2、看東西像隔層毛玻璃
血糖波動會引起晶狀體滲透壓改變，導致暫時性屈光不正，這種視力模糊時好時壞。
四、傷口愈合緩慢和皮膚問題
1、小傷口久治不愈
高血糖會影響白細胞功能，導致皮膚修復能力下降，一個小傷口可能兩三周都不結痂。
2、皮膚莫名瘙癢
尤其女性外陰瘙癢反復發(fā)作，要排查血糖問題。血糖升高會改變皮膚微環(huán)境，易滋生細菌。
五、手腳麻木和牙齦疾病
1、手腳有螞蟻爬的感覺
這是典型的高血糖引發(fā)的周圍神經病變，早期表現為對稱性肢端麻木。
2、牙齦紅腫出血頻繁
糖尿病會降低口腔免疫力，導致牙齦炎反復發(fā)作，甚至出現牙齒松動。
這些癥狀出現2個以上就要引起重視了！特別是40歲以上、有家族史、超重的人群，建議盡快做糖耐量試驗。早發(fā)現早干預，完全可以避免發(fā)展到打胰島素的地步。記住，糖尿病不可怕，可怕的是對它一無所知！
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