運(yùn)動(dòng)后牙疼怎么回事 運(yùn)動(dòng)后牙疼2原因要重視
關(guān)鍵詞：#牙疼#運(yùn)動(dòng)
運(yùn)動(dòng)后牙疼可能與牙齒敏感、牙齦炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為短暫刺痛或持續(xù)隱痛。運(yùn)動(dòng)后牙疼主要有牙齒結(jié)構(gòu)異常、口腔炎癥反應(yīng)兩個(gè)原因。
1、牙齒結(jié)構(gòu)異常：
牙釉質(zhì)磨損或齲齒暴露牙本質(zhì)時(shí)，冷空氣吸入或劇烈呼吸可能刺激牙神經(jīng)。長期碳酸飲料攝入、橫向刷牙等習(xí)慣會(huì)加劇釉質(zhì)損傷，運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸頻率加快易誘發(fā)一過性銳痛。輕度缺損可使用含氟牙膏修復(fù)，中重度缺損需進(jìn)行樹脂填充或嵌體修復(fù)。
2、口腔炎癥反應(yīng)：
牙齦炎或牙周炎患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)血液循環(huán)加速，炎癥區(qū)域充血壓力增大引發(fā)脹痛。這類疼痛多伴隨刷牙出血、口腔異味，可能與牙菌斑堆積、免疫功能下降有關(guān)。需通過超聲潔治清除牙結(jié)石，配合甲硝唑含漱液控制感染。
運(yùn)動(dòng)后出現(xiàn)牙疼需避免用患側(cè)咀嚼硬物，每日使用牙線清理牙縫，選擇軟毛牙刷以畫圈方式輕柔刷牙。建議運(yùn)動(dòng)時(shí)用鼻呼吸減少冷空氣刺激，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充溫水保持口腔濕潤。持續(xù)疼痛超過三天或伴隨牙齦腫脹、牙齒松動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡早就醫(yī)排查根尖周炎或牙髓病變。
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