牙疼怎么辦 立刻止疼16種方法
牙疼可通過冷敷鎮(zhèn)痛、鹽水漱口、穴位按壓、藥物鎮(zhèn)痛、開髓引流等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、根尖周炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。
1、冷敷鎮(zhèn)痛：
用冰袋或冷毛巾敷于疼痛側(cè)面頰部，每次15-20分鐘。低溫能使局部血管收縮，減輕組織水腫壓迫神經(jīng)末梢?guī)?lái)的疼痛感，適用于外傷性牙痛或急性炎癥初期。注意避免凍傷皮膚，間隔1小時(shí)可重復(fù)操作。
2、鹽水漱口：
取5克食鹽溶于200毫升溫水中，每日含漱4-6次。高滲鹽水能抑制口腔細(xì)菌繁殖，減輕牙齦充血腫脹，對(duì)智齒冠周炎和輕度牙周炎效果顯著。含漱時(shí)需將液體重點(diǎn)作用于患處，每次保持30秒以上。
3、穴位按壓：
用拇指指腹用力按壓合谷穴（手背第1-2掌骨間）或頰車穴（下頜角前上方一橫指），每穴持續(xù)按壓2分鐘。穴位刺激能促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌阻斷痛覺傳導(dǎo)，對(duì)神經(jīng)性牙痛效果較好。按壓力度以產(chǎn)生酸脹感為宜，雙側(cè)交替進(jìn)行。
4、藥物鎮(zhèn)痛：
布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉栓等藥物可通過抑制前列腺素合成緩解疼痛。需注意藥物禁忌癥，消化道潰瘍患者避免使用非甾體抗炎藥，嚴(yán)重肝腎功能不全者慎用鎮(zhèn)痛藥物。
5、開髓引流：
由口腔科醫(yī)生在患牙咬合面鉆開髓腔釋放炎性滲出物，可立即降低髓腔內(nèi)壓力緩解劇痛。適用于急性牙髓炎和根尖周炎，術(shù)后需配合根管治療徹底清除感染源。該操作需嚴(yán)格無(wú)菌條件，自行嘗試可能導(dǎo)致感染擴(kuò)散。
出現(xiàn)牙疼癥狀時(shí)應(yīng)避免咀嚼硬物和冷熱刺激，選擇軟質(zhì)食物并采用健側(cè)咀嚼。每日使用牙線清理牙縫，巴氏刷牙法早晚各一次，飯后及時(shí)漱口。長(zhǎng)期反復(fù)牙痛或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就診，明確病因后接受規(guī)范化治療。預(yù)防性口腔檢查每半年一次，早期處理齲齒可有效避免疼痛發(fā)作。
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