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胃炎飲食

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博禾精選結(jié)果

腸胃炎飲食要怎么調(diào)理

腸胃炎飲食調(diào)理方面，建議是少食多餐，要多增加營養(yǎng)的攝入，多吃容易消化的、營養(yǎng)價(jià)值高的食物。可以將富含微量元素和維生素的各種食物混合搭配，避免吃容易過敏的食物，避免辛辣、刺激性大、油膩、寒涼的食物。如果患者有使用抗生素的情況下，相隔4小時(shí)之后可以補(bǔ)充腸道益生菌來維持腸道菌群平衡。日常要注意個(gè)人飲食衛(wèi)生，不要吃生水、生肉、變質(zhì)的，還有冰箱里面長期存放的食物等。食物要徹底煮熟才能食用，建議戒煙、戒酒、不要長期熬夜等。

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