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慢性淺表性胃炎飲食需要注意什么?

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問題描述

慢性淺表性胃炎飲食需要注意什么?

醫(yī)生回答

魏碧荷

魏碧荷 主任醫(yī)師

淺表性胃炎的食譜,主要吃些清淡,易消化,富營養(yǎng)的食物,像小米粥、山藥粥、養(yǎng)胃粥、雞蛋湯、軟面條、軟面片、雞蛋羹、瘦肉,還有一些新鮮的蔬菜和水果,一定不能吃辣椒、胡椒、生姜蒜、麻辣燙、燒烤、冰鎮(zhèn)飲料,還有核桃,這些食物容易刺激胃黏膜,加重胃炎的癥狀,還要注意吃飯規(guī)律,一定不能暴飲暴食,要少吃多餐,細嚼慢咽,飯后適當活動,促進胃腸蠕動,有利于消化。

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