守住一口牙，能買一輛車！學(xué)會這3招，讓你的牙齒更“長壽”
關(guān)鍵詞：牙齒
一口好牙的價值，現(xiàn)在可不止是啃排骨啃得香那么簡單。有人算過賬，從乳牙到恒牙，從補牙到種牙，幾十年維護成本加起來真能買輛代步車。更扎心的是，牙齒不像頭發(fā)能再生，掉一顆少一顆。但別慌，這三個護牙秘籍能讓您的牙齒服役年限直接拉滿。
一、刷牙這件事，90%的人都輸在起跑線上
1.電動牙刷不是智商稅，但手動刷對了一樣干凈。關(guān)鍵在角度——刷毛斜45度懟在牙齦溝，像掃地一樣小幅震顫，牙齦出血？說明您刷對了位置。
2.牙膏擠滿刷頭是浪費，豌豆大小足夠。含氟牙膏別急著漱口，讓氟化物在牙齒上多停留會兒，相當(dāng)于給牙齒穿防彈衣。
3.舌頭也是細菌老巢，刷完牙順手刮幾下舌苔，第二天口氣清新度直接翻倍。
二、牙線才是隱藏大佬，用對少花幾萬塊
1.牙縫菜葉只是表面問題，牙菌斑才是隱形殺手。牙線要像拉小提琴弦那樣，貼著牙面上下刮，聽到"咯吱"聲就對了。
2.出血更要堅持用，一周后牙齦適應(yīng)了就不見紅。水牙線適合戴牙套人群，但傳統(tǒng)牙線清潔力更徹底。
3.后槽牙難操作？試試牙線棒，單手就能完成高難度動作，追劇時順手就能來一套。
三、這些毀牙操作，正讓您悄悄虧錢
1.碳酸飲料別直接喝，吸管抵到喉嚨口減少接觸牙齒。喝完別馬上刷牙，酸性環(huán)境刷牙等于用砂紙磨牙。
2.夜磨牙的人早晨別嚼硬物，夜間牙齒已經(jīng)加班了，白天需要減負。定制磨牙墊比種牙便宜20倍。
3.每年洗牙不是美容是剛需，牙結(jié)石就像水泥糊墻，自己根本刷不掉。洗牙時出血量能直觀反映口腔狀況。
牙齒的折舊速度其實掌握在自己手里。下次看到奶茶店排隊時，想想省下的植牙錢夠買多少杯奶茶？畢竟牙齒界沒有以舊換新，現(xiàn)在開始保養(yǎng)，老了下館子還能點盤炒蠶豆。