醫(yī)生回答
曹敏侑 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
如果患腰椎間盤突出的病癥，最好是每天忍耐在室內(nèi)做爬動(dòng)活動(dòng)，兩腿雙手伸平，用腰部的力量撐持著往前爬動(dòng)，每天忍耐爬50步或者是一百步，另外留意腰部的防寒，平時(shí)可以在病發(fā)的時(shí)候睡硬板床，腰疼病一般是三分救治七分調(diào)理，平時(shí)不要干太重的活，不要使腰部遭到外力的擊打。
曹敏侑 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
長(zhǎng)期腰疼怎么辦
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長(zhǎng)期彎腰導(dǎo)致的腰疼怎么辦
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背后十二節(jié)骨折出現(xiàn)腰疼怎么辦
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坐了一天車腰疼怎么辦
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尿結(jié)石導(dǎo)致左側(cè)腰疼怎么辦
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腰涼引起腰疼怎么辦
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長(zhǎng)期彎腰導(dǎo)致的腰疼怎么辦
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腎囊腫導(dǎo)致腰疼怎么辦
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破傷風(fēng)腰疼怎么辦？
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老婆生完孩子腰疼怎么辦
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陰道太小進(jìn)不去
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老年人眼皮下垂了該怎么辦
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月經(jīng)量少怎么調(diào)節(jié)
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胃就像餓了一樣難受怎么回事
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臉上有很多雀斑應(yīng)該多吃什么少吃什么
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快速去除腳臭腳汗的10個(gè)小絕招
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臉上長(zhǎng)斑怎么樣才能去除
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左側(cè)卵巢多囊什么意思
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怎么判斷自己是否得了甲流
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治痛經(jīng)最好最快的方法有什么
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