肚子咕嚕響老放屁可能由飲食不當(dāng)、吞咽空氣、胃腸功能紊亂、腸道菌群失調(diào)等原因引起，可通過調(diào)整飲食、改善進(jìn)食習(xí)慣、藥物治療等方式緩解。

攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等易導(dǎo)致腸鳴和排氣增多。建議減少易產(chǎn)氣食物攝入，增加膳食纖維均衡飲食。

進(jìn)食過快、嚼口香糖等會使空氣進(jìn)入消化道。建議細(xì)嚼慢咽，避免碳酸飲料，餐后適當(dāng)活動幫助排氣。

可能與精神緊張、作息紊亂等因素有關(guān)，常伴腹脹、排便異常?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊、復(fù)方消化酶膠囊等藥物調(diào)節(jié)。

長期使用抗生素或感染可能導(dǎo)致菌群失衡，表現(xiàn)為腸鳴音亢進(jìn)。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等微生態(tài)制劑。

日常注意規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，適當(dāng)運動促進(jìn)胃腸蠕動，若癥狀持續(xù)加重或伴隨腹痛、便血等需及時就醫(yī)。