女性乳腺增生的癥狀主要表現(xiàn)為乳房脹痛、結(jié)節(jié)感、乳頭溢液和月經(jīng)周期相關(guān)不適，癥狀發(fā)展通常按早期隱痛→進展期明顯腫塊→嚴重期持續(xù)性疼痛的順序出現(xiàn)。

多為雙側(cè)乳房周期性隱痛，月經(jīng)前加重，可能與雌激素水平波動有關(guān)，可通過熱敷或穿戴支撐型內(nèi)衣緩解。

乳房觸摸有顆粒狀或條索狀硬塊，邊界不清且可活動，需通過超聲檢查與腫瘤鑒別，必要時使用乳癖消片等中成藥調(diào)理。

少數(shù)患者出現(xiàn)淡黃色或乳白色分泌物，需排除垂體瘤等病理性因素，乳腺導管造影檢查可明確診斷。

癥狀常隨月經(jīng)周期變化，嚴重者可能伴隨情緒焦慮，建議記錄癥狀變化周期輔助醫(yī)生判斷。

日常應減少高脂肪飲食攝入，避免熬夜及情緒壓力，定期進行乳腺超聲檢查，若腫塊突然增大或出現(xiàn)血性溢液需立即就診。