王亮 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
骨折打鋼板后可以適量吃牛奶、雞蛋、西藍(lán)花、黑芝麻等食物，也可以遵醫(yī)囑吃碳酸鈣D3片、阿法骨化醇軟膠囊、骨肽片、接骨七厘片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物牛奶富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，有助于骨骼修復(fù)。雞蛋含有豐富蛋白質(zhì)和維生素D，促進(jìn)鈣吸收。西藍(lán)花富含維生素K和膳食纖維，幫助骨骼健康。黑芝麻含鈣量高，可碾碎后加入飲食。
二、藥物碳酸鈣D3片可補(bǔ)充鈣質(zhì)和維生素D。阿法骨化醇軟膠囊能促進(jìn)鈣磷代謝。骨肽片含多種骨生長(zhǎng)因子，幫助骨愈合。接骨七厘片有活血化瘀、促進(jìn)骨折愈合作用。
骨折恢復(fù)期間應(yīng)保持均衡飲食，避免辛辣刺激食物，適當(dāng)進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，定期復(fù)查骨折愈合情況。
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