妊娠糖尿病多數(shù)可通過生活方式干預(yù)和醫(yī)療管理有效控制，產(chǎn)后血糖多可恢復(fù)正常。主要干預(yù)方式包括飲食調(diào)整、運(yùn)動療法、血糖監(jiān)測及胰島素治療。

控制碳水化合物攝入量，選擇低升糖指數(shù)食物，分餐制進(jìn)食有助于穩(wěn)定血糖。營養(yǎng)師會制定個(gè)性化食譜，確保母嬰營養(yǎng)需求。

每日30分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動如散步、孕婦瑜伽，可提高胰島素敏感性。運(yùn)動需避免空腹進(jìn)行，出現(xiàn)宮縮或不適應(yīng)立即停止。

通過指尖血糖儀監(jiān)測空腹及餐后血糖，記錄數(shù)據(jù)供醫(yī)生評估。血糖控制目標(biāo)通常為空腹＜5.3mmol/L，餐后2小時(shí)＜6.7mmol/L。

當(dāng)生活方式干預(yù)無效時(shí)，醫(yī)生會開具胰島素如門冬胰島素、地特胰島素等。胰島素不會通過胎盤，對胎兒安全，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量。

產(chǎn)后6-12周需復(fù)查糖耐量試驗(yàn)，建議哺乳期持續(xù)保持健康飲食和運(yùn)動習(xí)慣，定期監(jiān)測血糖變化。